Alzheimeriin on uusi parempi hoito

nosto

nosto

nosto

nosto

Kerro vähän omin sanoin, en jaksa lukea tuota.

Jos olisit ystävällinen ja suomentaisit tuon jutun niin, että me ulkomaankielitaidottomat suomalaisetkin ymmärtäisimme tästä jotakin.  Kiitos!

Vierailija kirjoitti:

Kerro vähän omin sanoin, en jaksa lukea tuota.

Pääkohdat:

eliminating all simple carbohydrates, gluten and processed food from her diet, and eating more vegetables, fruits and non-farmed fish

meditating twice a day and beginning yoga to reduce stress

sleeping seven to eight hours per night, up from four to five

taking melatonin, methylcobalamin, vitamin D3, fish oil and coenzyme Q10 each day

optimizing oral hygiene using an electric flosser and electric toothbrush

reinstating hormone replacement therapy, which had previously been discontinued

fasting for a minimum of 12 hours between dinner and breakfast, and for a minimum of three hours between dinner and bedtime

exercising for a minimum of 30 minutes, four to six days per week