Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lautanen täynnä ruokaa, mutta liian vähän kaloreita siinä
Kommentit (5)
Rasvaa kannattaa lisätä, ruokamäärä ei lisäänny, mutta saa kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Joko jotain hiilaripitoista (pasta, riisi, perunat) taikka jotain rasvaista (esim. juustot, avokado tms). Ihan pelkkää rasvaakin voi lisätä, vaikka salaattilautaselle oliiviöljyä.
Etkö ymmärtänyt kysymystä?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko jotain hiilaripitoista (pasta, riisi, perunat) taikka jotain rasvaista (esim. juustot, avokado tms). Ihan pelkkää rasvaakin voi lisätä, vaikka salaattilautaselle oliiviöljyä.
Etkö ymmärtänyt kysymystä?
No eikö siinä kysytty, että miten saisi lisättyä kaloreita lautaselliseen. Niitä saa tietysti lisättyä lisäämällä siihen kaloritiheitä ruoka-aineita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Joko jotain hiilaripitoista (pasta, riisi, perunat) taikka jotain rasvaista (esim. juustot, avokado tms). Ihan pelkkää rasvaakin voi lisätä, vaikka salaattilautaselle oliiviöljyä.
Etkö ymmärtänyt kysymystä?
No eikö siinä kysytty, että miten saisi lisättyä kaloreita lautaselliseen. Niitä saa tietysti lisättyä lisäämällä siihen kaloritiheitä ruoka-aineita.
Se lautanen on jo täynnä ruokaa.
Alue: Aihe vapaa
Joko jotain hiilaripitoista (pasta, riisi, perunat) taikka jotain rasvaista (esim. juustot, avokado tms). Ihan pelkkää rasvaakin voi lisätä, vaikka salaattilautaselle oliiviöljyä.