Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Voiko itseluottamuksen "löytyminen" vaikuttaa näin paljon?
06.08.2016 |
Mä oon parin vuoden aikana "laihduttanut" 40kg. Laihduttaa on ehkä väärä sana, koska tein paremminkin elämäntaparemontin, jonka ansiosta ylimääräiset kilotkin lähtivät. Ylipainoisena mulla oli tosi huono itsetunto ja inhosin omaa peilikuvaani. Tämä ehkä heijastui myös jollain lailla ulospäin, koska mun oli tuollon ylipainoisena todella vaikea uskoa, että musta ois esim. joku mies voinut olla oikeasti kiinnostunut, ainakaan kukaan vähänkään komeampi. Oletin heidän aina vaan leikkivän tunteillani tmv.
Nyt kilojen lähtemisen ja vaatekaapin uudistuksen jälkeen voin ensimmäistä kertaa todella pitkään aikaan sanoa, että olen tyytyväinen kroppaani ja näytän todella hyvältä. Myös itsetuntoni on huimasti parantunut enkä enää ajattele peiliin katsellessa, että v**tu miten ruma läski tmv.
Olen tämän "muodonmuutoksen" jälkeen saanut kahdelta eri mieheltä treffikutsun. Molemmat olen tuntenut jo aiemminkin työn ja harrastuksen kautta. Olen kuitenkin tähän asti ollu kyseisten miesten kanssa enemmänkin hyvän päivän tuttuja, jotka vaihtaa välillä kuulumisia eikä koskaan sen enempää.
Olikohan vain sattumaa vai voiko parempi itsetunto tiputettujen kilojen lisäks vaikuttaa, että nyt miehetkin on kiinnostuneempia mitä aiemmin? Ylipainoisena ja huonon itsetunnon omaavana sain melko rauhassa kulkea, ei kukaan pyydellyt treffeille saati osoittanut muutakaan kiinnostusta.
Kommentit (17)
Ehkä ne miehet ajattelee että sinäkin olet nyt enemmän "haku päällä" ei ole torjuva asenne enää.
Ihan näin uteliaisuuttani kysyn kun itselläni on vielä enemmänkin tuota ylimääräistä, että jäikö iho kuinka pahasti roikkumaan kun laihduit? Yleensä kaikki sanoo että ei ilman leikkausta ole rannalle bikineissä asiaa laihtumisen jälkeen. Mua taas ei kauheesti nappaa ajatus isosta leikkauksesta, ja taas toisaalta, että jos se nahka vaan sit roikkuu tuossa ympärillä, et olishan sekin ällöä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihdutus tekee sen. Minun itseluottamustani reilu painonpudotus ei nostanut, mutta miesten huomiota aloin saamaan. Se edelleenkin hämmentää vaikka olen ollut hoikka jo vuosia, enkä usko miesten olevan tosissaan. Ylipainoisena (BMI 26) olin miehille aiemmin täysin näkymätön.
Vaakakupissa tasapainottaa kateelliset naiset.
Varmasti.Se miltä keho näyttää ja miltä tuntuu on osa itseluottamusta.
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ne miehet ajattelee että sinäkin olet nyt enemmän "haku päällä" ei ole torjuva asenne enää.
Ihan näin uteliaisuuttani kysyn kun itselläni on vielä enemmänkin tuota ylimääräistä, että jäikö iho kuinka pahasti roikkumaan kun laihduit? Yleensä kaikki sanoo että ei ilman leikkausta ole rannalle bikineissä asiaa laihtumisen jälkeen. Mua taas ei kauheesti nappaa ajatus isosta leikkauksesta, ja taas toisaalta, että jos se nahka vaan sit roikkuu tuossa ympärillä, et olishan sekin ällöä.
No mulla ei roiku mitenkään pahasti. Olen ollut bikineissä rannalla eikä peilistä näyttänyt omaan silmään kamalalta ja rannallakin sain ns. positiivista huomiota osakseni. Ei iho tietty ihan niin timmissä kunnossa ole mitä se olis, jos se ei olis venynyt lihomisen takia, mutta voin rehellisesti sanoa, ettei oma ihoni ainakaan roiku mistään kovin pahasti, tosin se ylipainokin oli tasaisesti koko kropassa. Tuohon ihon roikkumiseen vaikuttaa ymmärtääkseni myös se, miten nopeasti tai hitaasti kilot lähtee ja lisäks geenit ja ikä, Mulla ei hirveän nopeasti lähtenyt, muttei ollut tavoitteenikaan saada kilot nopeasti pois vaan enemmänkin pysyvästi. Jos en nyt väärin muista niin iho "kiinteytyy" vielä sen laihduttamisen jälkeenkin olikohan muutaman vuoden, jonka jälkeen näkee sen lopullisen tuloksen.
Mä kyllä myös kuivaharjasin (teen tätä kyllä edelleen) ihoani sekä huolehdin siitä, että iho pysyi kosteana. Näilläkin pystyy edesauttamaan sitä ihon palautumista kun kiloja lähtee.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä myös uteliaana kysyn että miten sulla riitti kärsivällisyys noin pitkään projektiin? Itsellä ei varmaan ikinä tule riittämään eikä asiaa auta että mulla on jo komea mies jolle kelpaan.. Tosin tärkeämpää vielä olisi että voisin olla itse tyytyväinen itseeni. Vaikka minulla mies on niin silti minulla on sellainen kuva että huomattavasti useampaa miestä kiinnostaa laihat naiset, mutta poikkeuksia on.
Vierailija kirjoitti:
Minä myös uteliaana kysyn että miten sulla riitti kärsivällisyys noin pitkään projektiin? Itsellä ei varmaan ikinä tule riittämään eikä asiaa auta että mulla on jo komea mies jolle kelpaan.. Tosin tärkeämpää vielä olisi että voisin olla itse tyytyväinen itseeni. Vaikka minulla mies on niin silti minulla on sellainen kuva että huomattavasti useampaa miestä kiinnostaa laihat naiset, mutta poikkeuksia on.
Niin kun jo kirjoitinkin niin kyseessä ei ollut varsinainen laihdutuskuuri vaan elämäntaparemontti. Keskityin enemmän korjaamaan pikkuhiljaa ruokailu ym. tottumuksiani oikeaan suuntaan ja sen myötä myös paino alkoi laskea. Ensisijainen tavoitteeni ei missään kohtaa laihdutus, mutta alusta saakka paino laski hitaasti, mutta varmasti.
Edelleen syön ja liikun samalla tavalla, tosin nyt on ollut pakko lisätä jonkun verran syömistä, koska muuten paino laskisi edelleen.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei vaikuta. Sä vaan näytät paremmalta ja siksi treffikutsut.
Vierailija kirjoitti:
Ei vaikuta. Sä vaan näytät paremmalta ja siksi treffikutsut.
Ei ihan pidä paikkaansa tämä, ainakaan täysin. Mä oon ollu aina normaalipainoinen, mutta mm.koulukiusaamisen takia itsetuntoni oli vuosia nolla enkä kiinnostanut miehiä ym.
Sitten vihdoin löysin terapeutin, jonka avulla itsetuntoni palautui normaaliksi ja tämän jälkeen myös esim. miehet osoittivat kiinnostustaan.
Eli kyllä se itsetunto tai sen puute myös vaikuttaa. Ei pelkästään laihtuminen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Heh, luin tätä, niin tuli kauhee nälkä. Ei niillä kiloilla väliä, itseluottamus on paljon tärkeämpää.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkä ne miehet ajattelee että sinäkin olet nyt enemmän "haku päällä" ei ole torjuva asenne enää.
Ihan näin uteliaisuuttani kysyn kun itselläni on vielä enemmänkin tuota ylimääräistä, että jäikö iho kuinka pahasti roikkumaan kun laihduit? Yleensä kaikki sanoo että ei ilman leikkausta ole rannalle bikineissä asiaa laihtumisen jälkeen. Mua taas ei kauheesti nappaa ajatus isosta leikkauksesta, ja taas toisaalta, että jos se nahka vaan sit roikkuu tuossa ympärillä, et olishan sekin ällöä.
No mulla ei roiku mitenkään pahasti. Olen ollut bikineissä rannalla eikä peilistä näyttänyt omaan silmään kamalalta ja rannallakin sain ns. positiivista huomiota osakseni. Ei iho tietty ihan niin timmissä kunnossa ole mitä se olis, jos se ei olis venynyt lihomisen takia, mutta voin rehellisesti sanoa, ettei oma ihoni ainakaan roiku mistään kovin pahasti, tosin se ylipainokin oli tasaisesti koko kropassa. Tuohon ihon roikkumiseen vaikuttaa ymmärtääkseni myös se, miten nopeasti tai hitaasti kilot lähtee ja lisäks geenit ja ikä, Mulla ei hirveän nopeasti lähtenyt, muttei ollut tavoitteenikaan saada kilot nopeasti pois vaan enemmänkin pysyvästi. Jos en nyt väärin muista niin iho "kiinteytyy" vielä sen laihduttamisen jälkeenkin olikohan muutaman vuoden, jonka jälkeen näkee sen lopullisen tuloksen.
Mä kyllä myös kuivaharjasin (teen tätä kyllä edelleen) ihoani sekä huolehdin siitä, että iho pysyi kosteana. Näilläkin pystyy edesauttamaan sitä ihon palautumista kun kiloja lähtee.
ap
Ääni kuivaharjaukselle täältäkin. Harjasin laihdutukseni aikana koko kropan 1-2 kertaa päivässä ja kosteusvoide päälle, eikä iho roikkunut yhtään. Samalla selluliitti tasaantui ja olemuksesta tuli muutenkin timmimpi, jo siinä vaiheessa kun pudotettuja kiloja oli alle viisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei vaikuta. Sä vaan näytät paremmalta ja siksi treffikutsut.
Ei ihan pidä paikkaansa tämä, ainakaan täysin. Mä oon ollu aina normaalipainoinen, mutta mm.koulukiusaamisen takia itsetuntoni oli vuosia nolla enkä kiinnostanut miehiä ym.
Sitten vihdoin löysin terapeutin, jonka avulla itsetuntoni palautui normaaliksi ja tämän jälkeen myös esim. miehet osoittivat kiinnostustaan.
Eli kyllä se itsetunto tai sen puute myös vaikuttaa. Ei pelkästään laihtuminen.
Mutta mulla taas ainoa mikä muuttui oli ulkonäkö ja siksi aloin saamaan miesten huomiota. Miehille oli aivan sama oliko mulla huono itseluottamus vai ei, kelpasin silti vain sirona ja hoikkana.
Ja vielä sekin, että kyseessä tuntemattomien miesten huomio.
Kyllä se hyvä itseluottamuskin vaikuttaa, ihan varmasti. Kyllä sen aistii osasta ihmisistä, joilla on huono itsetunto, vaikka eivät ääneen mitään sanoisikaan, etteivät he ole valmiita suhteeseen. Hyvällä itsetunnolla varustettu ihminen "kantaa" kroppansa ihan eri lailla kun huonoitsetuntoinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En usko että jos on BMI 26 olisi niin lihava että se vaikuttaisi miesten huomioon. Minulla on 44 ja silti jotkut miehet lähtis mukaan, ei toki kaikki, enkä ketään huolikaan koska olen naimisissa, mutta jos en olisi, en usko että täysin yksin jäisin, vaikka olen jo melko vanhakin, nelikymppinen.
Ihan varmasti vaikuttaa itsetuntoon!
Alue: Aihe vapaa
Voi