Lue keskustelun säännöt.
Isot reidet
Päärynää
24.06.2016 |
Oon siis 13v, 160cm ja painan 52-55kg se vaihtelee sillon tällö. Mulla on siis suhteellisen littee vatsa , mutta mun reidet on aika suhteellisen iso kokoset verrattuna mun muuhu kehoo. Paksuimmast kohtaa ne on 56cm. Oon yrittäny syödä terveellisesti , ei mitää herkkuja ja teen yt videon mukaa jotai jalka/reisi treeni joka päivä, mutta mitää muutoksia ei ikinä tapahtunu. Niimpä oon jättäny syömisen lähes kokonaa ja katsoa että tapahtuuko mitää. Onko teille mitää ideoita miten ne hoikentuis??... Edes vähä -.-
Kommentit (5)
Joillakuilla vain on isot reidet suhteessa muuhun kehoon, eikä sen takia todellakaan kannata sortua epäterveellisiin laihdutusyrityksiin. Syö monipuolisesti ja harrasta liikuntaa, terveytesi kiittää. :)
Minullakin on paksut reidet, ja sen hyväksyminen vei aikaa mutta kannatti. Olo on paljon parempi, kun en ole koko ajan ahdistunut kehostani.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elä ny hyväne aika tuollai! Mitoissa sulla ei ole mitään vikaa ja kaikista tärkeintä on, että kehosi on terve ja hyvinvoiva. Liikunta ja terveellinen ruoka on aina hyväksi, mutta tee se nimenomaan terveellisiä elämäntapoja ylläpitäen eläkä laihduttamalla.
Ihan sopivan kokoiset varmasti!
Pilates on kyllä ainakin mulla auttanut siihen että reidet/jalat näyttävät hoikemmilta ja pidemmiltä vaikka ympärysmitta ei ole pienentynyt paria senttiä enempää.
Ala syömään kunnolla mutta monipuolisesti! Laihdutus ei paljoa auta jos olet päärynä-mallia. Tuo sinun reitesi ympärys ei edes kuulosta isolta.
Nykyäänhän monet jopa tavoittelevat muodokkaita, lihaksikkaita reisiä.
Lopeta se ruuan kanssa pelleily. Olet kasvava lapsi ja tarvitset energiaa. Lisäksi monipuolinen ruoka pitää ihon ja hiukset kunnossa. Et varmaan halua että hiuksesi ohenevat tai että iho on samea ja silmien alla mustat varjot. Lisäksi paastoaminen sekoittaa hormonitoimintasi ja kuukautiset menevät sekaisin, tai jäävät kokonaan tulematta. Mitoissasi ei ole mitään vikaa.