Pakkoinkontinenssi - Miten hoidetaan?

Yritin ehtiä netistä tietoa, mutta en löytänyt selvää vastausta. Puhuttiin lääkehoidosta, mutta voiko pakkoinkontinenssissä rakkoa kouluttaa? Kun tuntuu ettei mulla hyödytä mitään! Yritän olla kusematta liian usein, koska sekin ärsyttää rakkoa, mutta ei tuu mitään vaan kuset valuu lattioille... housuun... eikä ikinä enää wc pönttöön.
Mietin vaan että mitenköhän tulen pärjäämään tämän vaivan kanssa töissä/koulussa, jos ei voi ollenkaan luottaa enää omaan kehoonsa! Kuseskelen sielläkin varmaan housuun kuin pieni lapsi ja päädyn muiden naurun kohteeks.
Koska miksipä se rakko ei päästäisi töissä alle, kerta päästää kotonakin? :) Aika väsynyt oon tähän ! .