Lue keskustelun säännöt.
Miten päästä eroon apaattisuudesta
02.06.2016 |
En jaksa ollenkaan olla sosiaalinen. Muiden seurassa olen vain hiljaa ja joko kuuntelen tai olen täysin omissa ajatuksissani. Usein en edes ajattele mitään, muuten vain ole omissa maailmoissani. En jaksa innostua oikein mistään. Työpäivän jälkeen olen aina ihan uupunut, vaikken ole välttämättä puhunut koko päivän aikana kuin muutaman pakollisen lauseen. Koko ilta menee palautumiseen. Olen siis selkeästi introvertti, mutta koen tämän apaattisuuden hankalana, kun ei vaan jaksa kiinnostaa muut ihmiset. Onko mitään keinoa hoitaa? Onko ylipäänsä introverttiudelle "hoitoa"?
Kommentit (4)
Minä olen myös introvertti 😃 En kaipaa sirkusta ympärilleni. Töissä pyrin olemaan sosiaalinen, on itsellenikin kivempaa. Tarvitsen kotona palautumisaikaa :) Viihdyn mainiosti yksikseni ja mieheni seura riittää minulle. Joskus tietysti tarvitsee hoitaa niitä muitakin suhteita, muttei ne ole kovin suuressa roolissa.
Harrasta mieleisiä asioita, liikuntaa. Syö terveellisesti, saat ravinnosta energiaa. Eikä se kuormita apaattisuuttasi lisää.
Nuku riittävästi.
Nauti elämästä ja kesästä :)
Oikein hyvää jatkoa sinulle 😄
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaffepulla kirjoitti:
Minusta tuo ei kuulosta introverttisuudelta, vaan nimenomaan apatialta. Kyllä introvertitkin ihmiset ovat aktiivisia ja puuhastelevat omissa oloissaan paljonkin kaikkea. Sinä taas et vissiin jaksa tehdä oikein mitään työn lisäksi? Vai onko sinulla harrastuksia?
Ei ole mitään harrastuksia. Vapaa-aika menee istuessa tietokoneen äärellä. Aiemmin katsoin paljon televisiota, mutta nykyisin en vaan jaksa keskittyä. Kesken kaiken huomaan olleeni ihan ajatuksissani ja juoni on jo edennyt. Niinpä en juuri televisiota enää katso. Joskus laitan sen päälle, mutta ei se oikein enää jaksa huvittaa. Selvältä apatialta tämä tosiaan vaikuttaa. Olenhan aina ollut introvertti, mutta aiemmin sentään koin selviä innostumisen tunteita. Täyttä apatiaa tämä ei liene, sillä koen kuitenkin ahdistuksen ja jonkinlaisen surun tunteita. Iloisia tunteita en tunne lainkaan. AP
Kuulostat ihan minulta :( olen jotenkin "pihalla" koko ajan enkä vaan jaksa/pysty palauttamaan itseäni sellaiseen normaaliin eloisaan tilaan. Miten ihmeessä tätä voisi hoitaa?
Minusta tuo ei kuulosta introverttisuudelta, vaan nimenomaan apatialta. Kyllä introvertitkin ihmiset ovat aktiivisia ja puuhastelevat omissa oloissaan paljonkin kaikkea. Sinä taas et vissiin jaksa tehdä oikein mitään työn lisäksi? Vai onko sinulla harrastuksia?
🇺🇦🇮🇱