Kuinka paljon teidän 9-10v lapset liikkuvat?

Harrastaa kilpaurheilua, joten n. 10h.

Minusta erikoista, jos harrastaa liikuntaa paljon, mutta jää silti muista selvästi jälkeen. Hmm. Jos on vaan siitä, ettei viitsi esim. juosta niin kovaa?

Niin minustakin. Lapsi ratsastaa, käy voimistelussa kahdesti viikossa, kerran rankalla tanssitunnilla, kerran viikossa palloilulaji + arkiliikunta. 

Vierailija kirjoitti:

Harrastaa kilpaurheilua, joten n. 10h.

Minusta erikoista, jos harrastaa liikuntaa paljon, mutta jää silti muista selvästi jälkeen. Hmm. Jos on vaan siitä, ettei viitsi esim. juosta niin kovaa?

9v. tyttö ja liikkuu tosi paljon. Joukkuelajeja pelaa 3-5krt/vko 1.5h kerrallaan. Lisäksi tunti viikossa tanssia. Ulkoilee useita tunteja päivässä. Pyöräilee ym. kavereiden kanssa. Siinä nyt ei tosin taida hiki edes tulla. Myös koulussa välitunnit kuulemma leikkivät hippaatai pelaavat jalkapalloa. Liikkuminen tulee luonnostaan eikä todellakaan tarvitse pakottaa. Pikkusisko onkin sitten aivan erilainen.

Jos lapsi ei vaan ole kilpailuhenkinen? Antaa muiden mennä edeltä?

10 v käu futistreeneissä kolme kertaa viikossa, lisäksi pelit. Talvella muu liikkuminen oli aika vähissä, mutta nyt pelailevat, käyvät uimassa ja touhuavat ulkona koko illan.

Tosin talvella meillä saattoi olla tanssi- tai temppuesitys illalla, kun energiaa oli jäänyt purkamatta.

Lapsi 10v kulkee koulumatkat 3.5 km suuntaansa pyörällä. Kaikki muutkin matkat kulkee kävellen tai pyörällä. Liikunnallinen ja voittaa hiihdossa, luistelusssa, pika- ja maastojuoksussa oman luokkansa muut tytöt.

Kaikki eivät ole liikunnallisesti lahjakkaita eikä siihen vaikuta se kuinka paljon liikkuu.

Ehkä se tasamaajuoksu ei kiinnosta. Tai sattuu vaikka jalkoihin kasvun vuoksi.

10-vuotias poika liikkuu päivittäin. Pyöräilee koulumatkat (yht 6km/päivä) ja kotona hyppii trampoliinilla vähän säästä riippuen 0,5-1,5 h/päivä. Koripalloa heittelee ja pelailee naapurin lasten kanssa päivittäin. Lisäksi pelailee pihapeliejä (esim. amerikkalainen jalkapallo omilla säännöillä höystettynä) 1-3 h/päivä.

Ohjatusti harrastaa jalkapalloa ja sählyä. Sählyä on kerran viikossa 2 tuntia ja jalista 3 kertaa viikossa 1,5-2 h / kerta. Lisäksi jalkapallossa on pelejä ja turnauksia n. 1-2 kertaa viikossa (talvikaudella hieman harvemmin, mutta näin keväisin on paljon pelitapahtumia).

Ohjattua liikuntaa n.12h/vko ja päälle sitten kaikki muu. Tosi paljon, mutta täysin omasta tahdostaan

Saattaa myös olla että lapsesi kestävyyskunto on vähän heikompi. Esim. ratsastus ja voimistelu ei sitä kauheasti lisää. Olen itse huomannut, että tytölläni on vasta viime aikoina kunto parantunut kun oikeasti juokseesen 1-1.5h kerralla.

Nro3

Aivan. Olen miettinytkin, että ehkä kyse on siitä ettei lapsella ole liikunnallisia lahjoja. Lapsi harrasti ennen uintia ja  kävi useita tekniikkakursseja. Piti kovasti uinnista mutta oli hyvin hidas verrasttuna muihin ryhmäläisiin (harrasti uintia ohjatusti 3-vuotiaasta 8-vuotiaaksi)  Nyt tietysti käy uimassa vaan omaksi ilokseen :)  

Ehkä huolehdin turhasta, mutta olen miettinyt lapsen jaksamista jos kunto ei ole riittävän hyvä. 

Vierailija kirjoitti:

Lapsi 10v kulkee koulumatkat 3.5 km suuntaansa pyörällä. Kaikki muutkin matkat kulkee kävellen tai pyörällä. Liikunnallinen ja voittaa hiihdossa, luistelusssa, pika- ja maastojuoksussa oman luokkansa muut tytöt.

Kaikki eivät ole liikunnallisesti lahjakkaita eikä siihen vaikuta se kuinka paljon liikkuu.

Mun 12 v poikani ei harrasta ohjatusti mitään liikuntaa, pelailee kavereiden kanssa pihalla (futis, sähly) ja hyppii trampalla ehkä tunnin päivässä. Ei siis mitään ihmeempää. Silti vetäisi kylmiltään puolimaratonin, eikä ollut edes juuri väsynyt. Hänellä on lahjat kestävyysliikuntaan. Se on ihan oma lahjansa, räjähtävä nopeus toinen juttu jne. Itse en ole ikinä juossut kuin koulussa pakolla ja silloinkin laiskasti. Ei vaan kiinnostanut ja aina jotenkin yökötti pitkillä matkoilla. Teetätin geenitestin ja mun haplotyypillä varustetut naiset puuttuvat kestävyyslajien edustajista täysin. Siis nada. Eli omaa kehoaan kannatta kuunnella. Poika on perinyt lahjansa isältään.

up

muita kokemuksia?