Miten päästä eroon hiljaisuudesta?

Voithan sä kokeilla alkaa höpötellä tietoisesti kaikenlaista ihmisille.

Oletko kiinnittänyt huomiota siihen, mistä asioista muut puhuvat? Esimerkiksi tauoilla työkaverien kanssa jutellaan monesti samoista aiheista päivästä ja vuodesta toiseen. Ei ole mun mielestä mitenkään typerää miettiä etukäteen, miten keskustelu voisi omalta osalta edetä, esimerkiksi että mitä voisi sanoa toiselle ohimennen. Ihan hyvin voit harjoitella vaikka kotona peilin kanssa. Eikä haittaa, vaikka keskustelu tyrehtyisi: suurin osa ihmisistä suhtautuu myönteisesti mihin tahansa pieneenkin jutusteluun ja keskustelukumppanille tulee sellainen käsitys, että haluat jutella heidän kanssaan. Tulevat sitten ehkä juttelemaan sulle.

Jos toisille jutteleminen jännittää, on hyvö myös tietää, että isoa osaa ihmisistä jännittää joskus kevyesti vieraampien kanssa keskusteleminen.

Miksi aina hiljaisten pitäisi muokkautua höpöttäjien mukaan? Ei se ole mikään luonnonlaki että ihmisen kuuluu olla puhelias. Kaikki kuitenkin sen verran kykenevät kommunikoimaan että se ei voi olla ongelma.

Sama juttu, en osaa small talkia yhtään. Koen tämän vuoksi alemmuuden tunnetta, vaikka ei pitäisi. Varsinkin isommassa porukassa jään syrjään, kun tuntuu, että ei ole mitään fiksua sanottavaa. Mitenhän oppisi arvostamaan itseään sellaisena kuin on... Itsetunto on heikko vaikka ikääkin jo on.

Vierailija kirjoitti:

Sama juttu, en osaa small talkia yhtään. Koen tämän vuoksi alemmuuden tunnetta, vaikka ei pitäisi. Varsinkin isommassa porukassa jään syrjään, kun tuntuu, että ei ole mitään fiksua sanottavaa. Mitenhän oppisi arvostamaan itseään sellaisena kuin on... Itsetunto on heikko vaikka ikääkin jo on.

Mikä siinä olisi harmillisin seuraus, jos sanoisit keskusteluun osasi?

Samoja fiiliksiä.. Toiset hakeutuvat tauoilla isoihin porukoihin juttelemaan niitä näitä, kun itse jään auttamatta sivuun. 

Tähän kohtaan voisin sanoa, että arvostan paljon ihmisiä jotka oikeasti miettivät mitä sanovat. Ei hiljaisuus ole huono juttu.

Hei ap.

Ensinnäkin: osa ihmisistä on introverttejä, vähemmän puheliaita jne ihan luonnostaan, ja se on täysin ok!! En tiedä luonnehditko itseäsi introvertiksi, mutta jos, niin hyväksy itsesi sellaisenaan. 

MUTTA; sosiaaliset taidot ovat kuitenkin tärkeitä ja rivien välistä olin ymmärtävinäni, että haluaisit saada paremmin kontaktin toisiin. Sosiaalisia taitoja kuten vuorovaikutusta voi opiskella ja harjoittaa kuten mitä tahansa taitoa.

Juttelemisessa tutkittua tietoa on, että kysyminen (kohtelias, tahdikas ja aito) saa toisen osapuolen kokemaan olonsa kiinnostavaksi ja välitetyksi. Jos kysyt toiselta esim. mitä hän piti vaikkapa XXX elokuvasta tai mikä on hänen lempiruokansa tai minne maahan tykkäisi seuraavaksi matkustaa tms, olet turvallisilla vesillä. Ilmaiset kiinnostusta ja kontaktinottohalua, mutta jätät pallon vastaajalle. Miltä tämäntapaiset avaukset kuulostavat? Kun toinen on vastannut, sinun on helppo tehdä tarkentavia kysymyksiä ja samalla antautua vuorovaikutukselle itsestäsi kertomalla esim. omat lempiruokasi jne.

Auttoiko yhtään?

Vierailija kirjoitti:

Voithan sä kokeilla alkaa höpötellä tietoisesti kaikenlaista ihmisille.

Harvinaisen paska neuvo.

KirkkoSisko kirjoitti:

Hei ap.

Ensinnäkin: osa ihmisistä on introverttejä, vähemmän puheliaita jne ihan luonnostaan, ja se on täysin ok!! En tiedä luonnehditko itseäsi introvertiksi, mutta jos, niin hyväksy itsesi sellaisenaan. 

MUTTA; sosiaaliset taidot ovat kuitenkin tärkeitä ja rivien välistä olin ymmärtävinäni, että haluaisit saada paremmin kontaktin toisiin. Sosiaalisia taitoja kuten vuorovaikutusta voi opiskella ja harjoittaa kuten mitä tahansa taitoa.

Juttelemisessa tutkittua tietoa on, että kysyminen (kohtelias, tahdikas ja aito) saa toisen osapuolen kokemaan olonsa kiinnostavaksi ja välitetyksi. Jos kysyt toiselta esim. mitä hän piti vaikkapa XXX elokuvasta tai mikä on hänen lempiruokansa tai minne maahan tykkäisi seuraavaksi matkustaa tms, olet turvallisilla vesillä. Ilmaiset kiinnostusta ja kontaktinottohalua, mutta jätät pallon vastaajalle. Miltä tämäntapaiset avaukset kuulostavat? Kun toinen on vastannut, sinun on helppo tehdä tarkentavia kysymyksiä ja samalla antautua vuorovaikutukselle itsestäsi kertomalla esim. omat lempiruokasi jne.

Auttoiko yhtään?

Tuo kysyminen on minulle jotenkin todella vaikeaa. Ensinnäkin tuntuu turhalta kysyä asioita, joista en aidosti ole kiinnostunut. Toisekseen minua kiinnostavat kysymykset taas usein ovat sopimattomia, tyyliin "mistä syystä istut pyörätuolissa". Ja jotenkin koen, että on liian utelevaa kysellä juurikin tuollaista, että no mitäs teet viikonloppuna yms. Ainakin itse monesti koen ahdistavaksi, kun hiljaisuuteni vuoksi minun kanssa jutteleva henkilö sitten vain ryhtyy ampumaan kysymyksiä, koska en itse niitä takaisin osaa esittää. -ap

Harjoittele puhumalla ensin yksin itseksesi. "Tuossa on pöytä. Vähän tylsän värinen. Onpa outoa puhua yksin. Kattolamppu pitäisi korjata..." Samalla tavalla suunnilleen aloitetaan muille ihmisille jutteleminen. Ei siis pidä sanoa mitään fiksua, kunhan nyt sanoo jotain. Jos sanot yhtäkkiä jotakin fiksua, niin siitähän vaan muut hämmentyy. Aloita siis tyhjänpäiväisestä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Voithan sä kokeilla alkaa höpötellä tietoisesti kaikenlaista ihmisille.

Harvinaisen paska neuvo.

Kerro toki parempi. Olen sitä mieltä, ettei hiljaisuudessa ole mitään vikaa, mutta Ap kokee asian ongelmaksi. Jos se puhe ei itsestään tule, niin voi kai sitä ennakkoon päättää, että menee keskustelemaan.

KirkkoSisko kirjoitti:

Hei ap.

Ensinnäkin: osa ihmisistä on introverttejä, vähemmän puheliaita jne ihan luonnostaan, ja se on täysin ok!! En tiedä luonnehditko itseäsi introvertiksi, mutta jos, niin hyväksy itsesi sellaisenaan. 

MUTTA; sosiaaliset taidot ovat kuitenkin tärkeitä ja rivien välistä olin ymmärtävinäni, että haluaisit saada paremmin kontaktin toisiin. Sosiaalisia taitoja kuten vuorovaikutusta voi opiskella ja harjoittaa kuten mitä tahansa taitoa.

Juttelemisessa tutkittua tietoa on, että kysyminen (kohtelias, tahdikas ja aito) saa toisen osapuolen kokemaan olonsa kiinnostavaksi ja välitetyksi. Jos kysyt toiselta esim. mitä hän piti vaikkapa XXX elokuvasta tai mikä on hänen lempiruokansa tai minne maahan tykkäisi seuraavaksi matkustaa tms, olet turvallisilla vesillä. Ilmaiset kiinnostusta ja kontaktinottohalua, mutta jätät pallon vastaajalle. Miltä tämäntapaiset avaukset kuulostavat? Kun toinen on vastannut, sinun on helppo tehdä tarkentavia kysymyksiä ja samalla antautua vuorovaikutukselle itsestäsi kertomalla esim. omat lempiruokasi jne.

Auttoiko yhtään?

No ei auta. Siis jos nyt vaikka treffeillä käydään leffassa ja syömässä niin silloin tuollaiset kysymykset toimii mutta muuten ei. Minusta paras keino saada muihin kontaktia on oikeasti höpötellä jotain tilanteeseen liittyvää tai jotain mielellään helposti samaistuttavia juttuja omasta elämästä. Ylipäätään jutella ajatuksiaan ääneen, toki niiden ajatusten pitää olla jotenkin tilanteeseen sopivia...