Naisen upea muodonmuutos kuntosalitreenillä :)
Todella iso muodonmuutos kyseisellä naisella 6vkon aikana. On lähtenyt vyötäröltä "jenkkakahvat" ja peppu hyvin kiinteytynyt....kyllä stringit nyt sopii hyvin päälle :)
https://scontent.cdninstagram.com/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/12818…
Kommentit (32)
Kieltämättä on hieno muutos! Mahtavaa kun ihmiset innostuvat kuntoilusta ☺
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa näy edelleenkään mitään lihasta, laihtumista vain.
Kademieli, kademieli, inisevä kademieli.
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa näy edelleenkään mitään lihasta, laihtumista vain.
Luulet oikeasti, että kuuden viikon treenin aikana ehtii tulemaan näkyviä lihaksia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa näy edelleenkään mitään lihasta, laihtumista vain.
Kademieli, kademieli, inisevä kademieli.
No ei tuossa vartalossa mitään vikaa ole, mutta saman muutoksen olisi varmaan saanut ilman saliakin. Oletko itse kuvassa, vai miksi kateuskortti?
Onpa upee muutos! Saa itsellekin lisämotivaatiota kuntoiluun... :)
Nätisti on laihtunut. Ja uskoisin että saliharjoittelu on vaikuttanut, että vaikuttaa timmimmältä nyt. Ei pelkästään laihemmalta. Lihakset ovat säilyneet, vaikka eivät kuudessa viikossa kyllä kasvakkaan.
Ihmetyttää aina kuinka joku pääsee tuollaiseen lähtötilanteen kuntoon. Ei ihan itsestään synny tuollainen vartalo.
miksei tokassa kuvassa ole kiristäviä rintsikoita?
Vierailija kirjoitti:
Ei tuossa näy edelleenkään mitään lihasta, laihtumista vain.
Ööh... aika paljon pitää olla naisella lihasta tai hyvin alhainen rasvaprosentti, että se lihas tuollaisessa kuvassa näkyy vaikka sitä olisikin. Joku sinun silmiisi lihakseton saattaakin nostaa ihan reiluja painoja. Ja se lihasmäärä mikä kuudessa viikossa tulee ei tietenkään vielä näy, eli kommenttisi oli vain itsestäänselvyyden toteamista. Kuntosalitreeni on silti ollut varmasti hyödyllistä.
Vierailija kirjoitti:
Ihmetyttää aina kuinka joku pääsee tuollaiseen lähtötilanteen kuntoon. Ei ihan itsestään synny tuollainen vartalo.
hyshys, ei tällä palstalla saa noin sanoa. btw, en usko että tuo muutos on tapahtunut noin lyhyessä ajassa, uskoisin että vienyt minimissään n. 4 kuukautta.
Ja taas on otettu ennen ja jälkeen kuvat eri paikassa ja eri valossa.
Lihaksen ei ole tarkoituskaan näkyä. Tärkeintä on toimiva ja terve ruumis.
SINÄ, ALOITTAJA, OLET EDISTYNYT UPEASTI! JATKA SAMALLA LINJALLA!
Nyt alkoi seistä... Eikä vähän, ei pehmeänä eikä lyhyenä! Sarvi on äärijäykkänä. Anna osoite!
Paljonkohan painoa vasemmassa kuvassa ja oikeassa kuvassa??!!
Vierailija kirjoitti:
Ja taas on otettu ennen ja jälkeen kuvat eri paikassa ja eri valossa.
ja eri matkalta.
Kertokaa mullekkin miten tohon pääsee kuudessa viikossa! Olen kyllä hitusen hoikempi kuin aloituskuvassa. Käyn jo salilla. Itse asiassa olen käynyt useamman vuoden, mutta ainoastaan lihonut pari kiloa.
Ei tuossa näy edelleenkään mitään lihasta, laihtumista vain.