Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten suklaa- ja irtokarkkitahrat pois salivaatteista?
08.03.2016 |
Jo viikon aikana vaatteisiin tulee muutama tahra, kun treenaan 1-3 krt viikossa salilla n. 30 min/krt. Ihan sellaista laitteilla olemista ja hiukan jalkaa ojentelen ym.
Treenin jälkeen pukuhuoneessa tarvitsen tietenkin palauttavaa energiaa eli esim. suklaata ja muuta makeista. Ikävästi vaan vaatteet tahtoo usein tahraantua pikku jälkinä.
Miten puhdistaa vaatteet kätevästi ja pikaisesti? Pakkohan tässä on treenata, että laihtuisi.
Kommentit (4)
Nuole puhtaaksi. Ei mee herkkuja hukkaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tää oli aika hyvä jo. Älä treenaa niin lujaa, ettet pysty syömään tuhrimatta! Ehdottaisin alkuun treenejä vain 1-2krt/vko ja max 20 min kerrallaan. Kun kunto paranee ja jaksat syödä tuhrimatta niin voit lisätä treenien määrää.
Vierailija kirjoitti:
miksi sinä syöt salilla suklaata ja karkkia?
Palauttavan energian takia tietenkin.
Alue: Aihe vapaa
miksi sinä syöt salilla suklaata ja karkkia?