Lue keskustelun säännöt.
Herkkuja laihduttajille - listataan tähän ketjuun herkkuvinkkejä :)
17.02.2016 |
Jees.
Mun oma suosikki:
kasvispihvit, joissa paljon punsipulia. Tulee kivaa makeutta. Muutenkin erittin terveellinen ruoka. Munaa, porkkanaa, kesäkurpitsaa, mausteita punasipulin lisäksi
Kommentit (24)
Lätyt on hyviä ja suht terveellitä kunhan ei holvaa sokeria taikinaa täyteen. Maitoa, kananmunaa ja vähän jauhoja. Päälle vaikka mansikkahilloa hitusen. Hyvää ja terveellistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kaurapuuro mansikoilla on hyvää :D
Perussipsi ja dippimätöt, mutta tehdään se dippi kevyt kermaviiliin ja ostetaan niitä low fat - sipsejä. Näillä voi herkutellä hyvällä omalla tunnolla vaikka useamman kerran viikkoon.
paljon noissa low fat -sipseissä on kaloreita 100 g kohden?
Vierailija kirjoitti:
Lätyt on hyviä ja suht terveellitä kunhan ei holvaa sokeria taikinaa täyteen. Maitoa, kananmunaa ja vähän jauhoja. Päälle vaikka mansikkahilloa hitusen. Hyvää ja terveellistä.
Kannattaa vielä korvata vehnä maissijauhoilla ja hillo ihan oikeilla marjoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ehdottomasti porkkana-, kurkku-, ja paprikatikut dipin kanssa! Itse teen dipin vähärasvaiseen kermaviiliin, joten valmista dippijauhetta käyttäessäkin kaloreita tulee n. 200/kermaviilipurkki. 100 grammassa porkkanaa on 28 kaloria ja kurkussa ei sitäkään vähää. :) t. Entinen sipsiaddikti
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lätyt on hyviä ja suht terveellitä kunhan ei holvaa sokeria taikinaa täyteen. Maitoa, kananmunaa ja vähän jauhoja. Päälle vaikka mansikkahilloa hitusen. Hyvää ja terveellistä.
Kannattaa vielä korvata vehnä maissijauhoilla ja hillo ihan oikeilla marjoilla.
Kiitos vinkistä. Pitää testata. En ole koskaan maissijauhoa kokeillut mutta pitääpä testata!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
paljon noissa low fat -sipseissä on kaloreita 100 g kohden?
Ei juuri yhtään vähempää kuin tavallisissakaan.
Hedelmäsalaatti tai ihan vaan viinirypäleet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painonvartijoiden klassikko: nollan pisteen marjavaahto
http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/28525/Nollan%20pisteen%20marjav…
ssss kirjoitti:
Siis ketju oli käsittääkseni laihduttajille ! Mistä lähtien kananmunat, suklaa, sipsit, letut ovat olleet terveellisiä?!
Miksi kananmunat ovat listallasi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Maitorahkaa, rasvatonta luonnonjogurttia, marjoja ja steviaa. Ihanan kermaista ja makeaa herkkua ilman kermaa ja sokeria!
Lätyt on vähän sama kuin makaronilaatikko. Raaka-aineet ovat ihan ok kaikkien mielestä, mutta sitten kun ne lyödään yhteen syntyy wt-laihduttajien kauhuja, eli tässä tapauksessa lättyjä tai makaronilaatikkoa...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Banaaniletut
Proteiinivohvelit marjoilla
Itse tehdyt popcornit
"Marjajäätelö" - paljon jäisiä marjoja, banaani, (proteiinijauhetta), raakakaakaojauhetta ja noin 0,5-1 dl kookosmaitoa sauvasekoittimella sorbetiksi
ssss kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ssss kirjoitti:
Siis ketju oli käsittääkseni laihduttajille ! Mistä lähtien kananmunat, suklaa, sipsit, letut ovat olleet terveellisiä?!
Miksi kananmunat ovat listallasi?
Kanan menkat, NAM!!!! Ne ei ole ihmisen ravintoa sekä ovat ravintosisällöltään paskaa.
Ajatella, sinäkin olet jonkun menkat.
ssss kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
ssss kirjoitti:
Siis ketju oli käsittääkseni laihduttajille ! Mistä lähtien kananmunat, suklaa, sipsit, letut ovat olleet terveellisiä?!
Miksi kananmunat ovat listallasi?
Kanan menkat, NAM!!!! Ne ei ole ihmisen ravintoa sekä ovat ravintosisällöltään paskaa.
Sulla on päässä vikaa.
okei. itse kyllä syön lähes päivittäin kaannmunia ja tuloksia on silti tullut.
En ole kyllä ajatellut syöväni kanan MENKKOJA :D
Mitäs niistä mangoista voisi valmistaa?
Brunberg stevia -suklaa. On sokeriton, mutta kaloreita sisältää kylläkin. Joskus, kun kaipaa makeaa.