Lue keskustelun säännöt.
Olen dieetillä mutta tekisi kamalasti mieli voileipäkakkua!
08.02.2016 |
Olen ihan perso voileipäkakulle ja nyt tekiai mieli tekasta semmonen. Noin kuukauden päivät olen nyt laihduttanut ja painokin lähtenyt mukavasti laskuun. Onkohan tuo voileipäkakku miten pahasta? Saisikohan siitä mitenkään tehtyä "terveellisemmän"?
Kommentit (13)
Oikeinko itse viitsisit tehdä voileipäkakun!!!!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos sinä et ajatellut vetäistä kerralla koko voileipäkakkua ihan yksin, niin millä tavalla viipale voileipäkakkua raunioittaisi sinun dieettisi...?
Mä olen huomannut, että jos ihan kamala himo johonkin iskee, ei auta muu kuin kohtuudella vähän syödä sitä ja sammuttaa himo sillä. Jos itse teet kokonaisen kakun, niin et voi sitä kyllä kokonaan syödä, jos laihduttaa haluat. Tee kakku ja kutsu ystäviä kylään ja jaa se heidän kanssa. Syöt yhden palasen, niin himo laantuu. Jos et tuota himoa tyydytä, niin se vaan paisuu ja paisuu ja kohta ahmit himoosi ties mitä.
Älä tee itse, siitä tulee vaikka kuinka monta palaa ja siitä voi tulla ongelma. Käy jossain hyvässä kahvilassa, ota pala voileipäkakkua ja syö se nautiskellen, tuntematta minkäänlaista syyllisyyttä.
Kohtuudella nautitut herkut eivät kaada dieettiä, sen sijaan liian tiukka linja voi hyvinkin tehdä sen. Vaikka yhtenä päivänä söisitkin niin, että sille päivälle ei tulisi ollenkaan kalorivajetta tai jopa sen päivän kalorit menisivät plussan puolelle, laihtuminen jatkuu, kun muina päivinä syöt maltillisemmin. Lisäksi etenkin pienillä kaloreilla laihdutettaessa voi olla parempikin syödä välillä reilummin.
Älä tee sitä! Syöt sitten kuitenkin ihan liikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ajattelinkin siis tehdä pienen kakun ja jakaa sen mieheni ja kavereideni kanssa. En tietenkään söisi itse koko kakkua!
-ap-
Vierailija kirjoitti:
Ajattelinkin siis tehdä pienen kakun ja jakaa sen mieheni ja kavereideni kanssa. En tietenkään söisi itse koko kakkua!
-ap-
Anna mennä. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ssss kirjoitti:
Et kai sä ole vetämässä koko kakkua?! Pieni pala on ok. Rakastan katsoa kuvia malleista syömässä, he todellakin hallitsevat kohtuullisuuden herkuttelussa!
http://28.media.tumblr.com/tumblr_ls6nju4YqV1r3lf6ho1_500.jpg
Palstan proana iskee jälleen!
miksi sää oot dietillä joka kieltää elämisen ylipäätään? lopeta noi höpön löpön dietit ja opettele terveellinen ruokavalio ja itselles sovat liikunta tavat. Ihan sama vedätkö yhen viipaleen sitä kakkua vaikko kymmenen kun sun kielto diettis loppuu sä vedät viikoissa ne läskit takas ihos alle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Älä anna periksi!!!! EI EI EI EI ja EI Pidä katse ja mieli vaan siellä tavoitteessa!!!
Itselläni noihin himoihin auttaa se että lähden lenkille. Jotenkin toi liikunta auttaa himoihin ja hillitsee ruokahalua!!!!
Jos sinun kovasti tekee mieli jotakin niin sinun pitää miettiä uudelleen diettisi, varsinkin jos sitä on takana noin vähän aikaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos sinun kovasti tekee mieli jotakin niin sinun pitää miettiä uudelleen diettisi, varsinkin jos sitä on takana noin vähän aikaa.
Lähinnä tiukkaa minulle tekee tämä ruokavalion muutos. Ennen söin herkkuja jatkuvasti ja siihen oli niin tottunut ja nyt on vaikea totutella niistä eroon.
Ei se pahasta ole, jos syöt sitä kohtuullisesti. Älä käytä majoneesia ja laita täytteeksi ja koristeeksi vaikka kalaa ja paljon kasviksia. Syöt sitten muuta ruokaa vähemmän.