Lue keskustelun säännöt.
7 viikkoa tupakoimatta. Ongelmitta tähän asti.
07.02.2016 |
Olen nähnyt monet kerrat unta, että olen tupakalla. Ja viimeisen viikon aikana on ollut muutama tilanne tai hetki, että tupakkaa tekee mieli.
Miten ihmeessä pitää selköranka tiukkana ettei ratkea?
Kommentit (3)
Olen ollut polttamatta reilu kolme kuukautta. Mun mielestä koko ajan helpottaa. Tupakkaa "tekee mieli" enää pari kertaa viikossa. Sillonkin se on oikeestaan vain ohimenevä ajatus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onnea! Mene vaan päivä kerrallaan, kohta ei tee edes mieli ja pelastat terveytesi ja lompakkosi! Mä uskon suhun.
Itselläni ainakin auttoi se ajatus, että kukaan ei estä minua polttamasta jos haluan, mutta en vain halua. Vaikea selittää :D Ja sitten sen ajattelu, että se himo kestää kymmenen minuuttia ja minun ei tarvitse kuin sen aikaa kärsiä. Itselläni tänään tasan vuosi tupakoimatta. :)