Lue keskustelun säännöt.
Kokemuksia jalan murtumisesta ja titaanin laitosta jalkaan?
02.01.2016 |
Jos jalka murtuu ja sääreen laitetaan titaania/rautaa. Palautuuko jalka entisenlaiseksi ja pystyykö urheilemaan ja nostelemaan?
Kommentit (9)
Minulla on kokemusta vain jalkapöydän murtumasta, 3 ruuvia siihen laitettiin. Vei reilu 2 vuotta ennen kuin oli täysin kunnossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pystyy, kun kuntoutus hoidetaan kunnolla. Jos sinulla on tapaturma vakuutus, selvitä, että kuuluuko operaation jälkeinen fysioterapia vakuutukseen. Jos ei kuulu, maksa omasta pussista muutama kerta. Osa lääkäreistä voi olla nihkeitä kirjoittamaan lähetettä, mutta kyllä sen saa, kun sen vaatii. Etsi alaraajaongelmiin erikoistunut fysioterapeutti. Kotona kannattaa hoitaa jääpalapussilla turvotusta. Polven loppuojennusta voit treenata myös alkuvaiheessa. Eli istu sohvan reunalle jalka suorana. Vedä nilkkaa koukkuun ja yritä saada kantapää irti sohvasta. Aloita varovasti! Tämä on kävelyn palautumisen kannalta tärkeää. Tsemppiä!!
Kiitos kokemuksista. Eli kuntoutuminen kestää pitkään. Läheiselleni laitettiin 20cm titaania sääreen. Toivottavasti kuntoutuu.
Polvessa titaaniruuveja, normaalisti pystyy liikkumaan ja jalka taipui hyvin ääriasentoon n. puolen vuoden päästä. Kerran viikossa fysioterapiaa pari kk. Mutta ikä vaikuttaa todella paljon ja se millainen on lähtökunto, eli mitkä sun lähtökohdat yleisesti on. Olin nuori urheilija joten vamma parani nopeahkosti.
Pääseekö rappuja kulkemaan keppien ja kipsin kanssa. Voiko pieniä kotitöitä tehdä? Ruoan laitto?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pääseekö rappuja kulkemaan keppien ja kipsin kanssa. Voiko pieniä kotitöitä tehdä? Ruoan laitto?
Kokemuksia on varmasti monenlaisia, mutta itselläni nilkka murtui kolmesta kohtaa ja siellä sekä titaanilevy että ruuveja. Koko kipsiajan jumppasin sairaalan fyssarin ohjeiden mukaan ja sen jälkeen kävin fysioterapiassa viikottain plus jumppasin. Kolme kuukautta leikkauksesta pystyin aloittamaan taas rakkaan liikuntaharrastukseni, puoli vuotta myöhemmin juoksin 10km ja vuosi leikkauksesta nilkka oli ennallaan. Työtä vaati, mutta kannatti!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos olet nuori ihminen ja et tupakoi, niin palautuu lähes entiselleen, mutta vaatii kovaa kuntoutusta.
Kaverilla katkesi jalka 1v sitten,titaanilevyllä kasassa,ei tarvinnut kipsiä,siistit pienet leikkausarvet.
nilkka ei liiku vieläkään kunnolla ja pohjeluu ei ole luutunut kunnolla.