Lue keskustelun säännöt.
Syön joka päivä suklaalevyn tai sipsipussin, mitat 176 cm/78 kg
23.11.2015 |
Jep, minulla on syömisongelma, ollut jo vuosia. Syön normaalin aamupalan ja aina ihan normaalisti muiden seurassa, kuten työpaikkalounaalla tai kavereiden seurassa ulkona.
Yksin kotona syönkin sitten herkkuja kaksin käsin. En varsinaisesti ahmi eli hotkaise herkkuja hirveällä vauhdilla, vaan syön mielestäni normaalitahtia. Mutta esim. koko syksyn ajan olen käytännössä joka päivä töiden jälkeen syönyt joko sipsipussin tai suklaalevyn, parhaimpina päivinä melkein molemmat kokonaan.
Outoa, etten ole tämän lihavampi...
Mitä ajattelette? Kellään muulla vastaavaa?
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Niin minäkin, tosin suklaan korvaan Hesen juustoaterialla. Nam nam. Ja ei, en ole lihava: 172cm/66kg.
Ja verisuonet kiittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sama juttu ja täysin samat mitat, paitsi nyt olen laihduttanut 4kg ja laihis jatkuu.
Laihakin voi saada diabeteksen tai verisuonet tukkiutua.
Minä syön normaalisti, ehkä kerran pari viikossa herkkuja ja/tai roskaruokaa
T. 176cm/65kg
Mä syön suht normaalisti, tosin isoja annoksia tavallista ruokaa. Karkkia j sipsejä harvoin. Mitat 175/78. Laihtua pitäisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Laihakin voi saada diabeteksen tai verisuonet tukkiutua.
Höpsis! Ylipaino näille altistaa.
Kiva että on muitakin ei-kohtuukäyttäjiä. Minäkin olen jo vuosia syönyt suklaalevyn per päivä tai kaksi. Syön suklaata nälkääni, iloon, suruun, palkkioksi, muuten vaan, tavan takia. Korvaan sillä usein aterioita ja saatan aloittaa ja lopettaa päiväni suklaalla. En harrasta liikuntaa. Olen 160 cm ja vaatekokoa 36.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen tehnyt jo vuosia tuota... Olen kyllä lihonut hyvin hiljakseen. 4 vuotta sitten 75kg nyt 90kg. Olen mies. Eli kyllä se lihottaa, mutta hitaasti. Moni ei usko painoani, sillä ruumiinrakenteeni jotenkin on sellainen että lihon tasaisesti kaikkialta jolloin minua vaatteet päällä voidaan luulla vain raamikkaaksi. Alasti olen pelkkää löllöä. En harrasta liikuntaa, mutta minulla on seisomatyö ja liikun työmatkoja. Toimistotyöläisenä olisin varmasti lihavampi. Olen hieman masentunut ja tietysti perso herkuille. Harmittaa, että periaatteessa avain ongelmaan olisi vain jättää se päivittäinen herkuttelu pois, mutta kaupassa sen aina unohtaa.
Minkä ikäinen olet? Oma ruokavalioni oli parikymppisenä opiskelijana suunnilleen samanlainen. Pituutta 163 cm ja painoa silloin 57 kg. Fazerin keltainen suklaalevy oli suosikkini. Muutakin ruokaa toki söin, mutta paljon juuri herkkuja.
Tuolloin vuosikurssillani oli opiskelemassa myös nelikymppinen nainen, joka sanoi, että ikä korjaa tuon ongelman.
Näin on käynytkin. Nyt olen itse se nelikymppinen nainen ja painoa onkin jo 72 kg. Kun liikuntakausi on meneillään, niin painoa muutama kilo vähemmän. Tosin enää en syö suklaalevyjä päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ajattelen että sinua ois varmaan kiva halia.
Mulla oli yhteenaikaan samalaista. Joka ilta meni suklaalevy tai niitä sipsejä. Edelleen menee joka viikko suklaalevy, mutta ei läheskään joka päivä. Jotain pientä herkkua kuitenkin joka ilta on saatava, vähintään muutama keksi.
Mitat on 168/44 enkä mikään parikymppinen ole. Olen aina ollut kova herkutteleen iltaisin vaikka päivisin tulee syötyä hyvin. Jotenkin ne herkut ei vain näy painossa. Eikä kyllä veriarvoissakaan. Mitattu on aika vasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Just tänään kävin vaa'alla ja hupsista kun on tullut lihottua. Olen siis mättänyt herkkuja menemään ihan liikaa ja tänään vasta oikeastaan valkeni todellinen tilanteeni, olen lihonut 10kg muutamassa kuukaudessa :( nyt 177cm/76kg. EI HELVETTI MUN KANSSA!! noh, aloittelen tässä elämäntaparemppaa :) järkytyin kuitenkin kun perse levinnyt ja paino noussut noin paljon O.o onpahan tekemistä talvella kun karistaa kiloja:)
Miksi ihmiset kuvittelevat että paino (tai hoikkuus) on joku terveyden mittari? Äly hoi! Mitauttakaa kolesterolinne
Sisältö jatkuu mainoksen alla
55kg/163cm, olen suht lihaksikas ( = sixpackin rajat näkyy haaleasti & jaloissa aika erottuvat lihakset) .. toki sitä rasvaakin voisi olla hieman enemmän esim. rinnoissa.. Syömisissäkin voisi petrata, välillä meinaa hedelmien syönti jäädä kokonaan, syömistahti toisinaan epäsäännöllinen & herkkuja kuuluu aina ajoittain paljonkin.
Vierailija kirjoitti:
Miksi ihmiset kuvittelevat että paino (tai hoikkuus) on joku terveyden mittari? Äly hoi! Mitauttakaa kolesterolinne
No onko tässä joku näin väittänytkään?
Täällä samaa ongelmaa. Ylipainoa on, vaikka olenkin saanut pudotettua jo osan hitaasti ja pikkuhiljaa. En ole pystynyt lopettamaan herkuttelua kokonaan, mutta olen yrittänyt edes vähentää. Jos ennen ostin aina ison sipsipussin ja suklaalevyn, nykyään ostan pienemmän pussin ja patukan jne. Käyn myös terapiassa koska uskon että tunnesyöminen on enemmän henkisestä puolesta kuin ravitsemusneuvojan vinkeistä kiinni. Välillä tulee silti kausia, kun lipsuu herkutteluun joka päivä. Liikuntaa suosittelen ihan sydämeni pohjasta samasta ongelmasta kärsiville ja tottakai muillekin sillä se pitää kuitenkin kuntoa yllä ja antaa edes jonkin verran herkuttelua anteeksi.
Vierailija kirjoitti:
Minkä ikäinen olet? Oma ruokavalioni oli parikymppisenä opiskelijana suunnilleen samanlainen. Pituutta 163 cm ja painoa silloin 57 kg. Fazerin keltainen suklaalevy oli suosikkini. Muutakin ruokaa toki söin, mutta paljon juuri herkkuja.
Tuolloin vuosikurssillani oli opiskelemassa myös nelikymppinen nainen, joka sanoi, että ikä korjaa tuon ongelman.
Näin on käynytkin. Nyt olen itse se nelikymppinen nainen ja painoa onkin jo 72 kg. Kun liikuntakausi on meneillään, niin painoa muutama kilo vähemmän. Tosin enää en syö suklaalevyjä päivittäin.
Mulla sama. Nut kun olen 35, herkut alkaa todella kertymään vyötärölle. Nyt mitat 170/67 kun vielä pari vuotta sitten 57. Nuorena saattoi hyvin syödä vaiko heseaterian + sipsipussin + jääteöitä vaikka päivittäin, nyt lähempänä neljääkymppiä joutuu jo ihan oikeasti miettii mitä syö.
Sama juttu oli mulla ennen. Sitten oli pakko petrata.
Mulla oli vielä puolivuotta sitten huonon kolestrolin arvot aivan ihanteellsiet, vielä suosituksiakin huomattavasti alempana. Ei varmaan oo enää... Oon syönyt JOKA PÄIVÄ jotain makeaa. Siis ihan jokainen. Yleensä suklaata, edes sen 37g. Oon ällöttävä...ja sairas, kohta myös arvoiltani. :S Syön kyl muutenkin tosi ravintoköyhästi. alkaa kohta varmaan painossakin näkyä, toistaiseksi kun 0kompensoin vaan vähän syömällä tota suklaan syömistä niin selviin.... Oon yli 179cm ja paino on vielä 50kg tienoilla.
Niin minäkin, tosin suklaan korvaan Hesen juustoaterialla. Nam nam. Ja ei, en ole lihava: 172cm/66kg.