Tilanneviesti

Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Yök, kamalaa, kun ei ruoka meinaa sulaa

Vierailija

Koko ajan tuntuu, että vatsa on täynnä, vaikka en oo syönyt mitenkään paljon tänään. Mistähän tääkin johtuu?

Kommentit (5)

Vierailija

ssss kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En oo syönyt tänään mitään erityisen raskasta. 

Ap


Mitä söit?

Viimeksi söin kasvisborssia. Oli siinä vähän smetanaa, mutta ei paljon. Söin vain yhden lautasellisen, koska lounaskaan ei ollut vielä ehtinyt sulaa ja vatsa oli vielä täynnä.

Ap

Vierailija

Vierailija kirjoitti:
Syöt liikaa ja liian usein. Harvenna ateriavälejä sekä pienennä annoskokoa.

En tee kumpaakaan.

Ap

näinminä

Saattaa olla että sinulla erittyy liian vähän ruokaa sulattavaa suolahappoa mahassasi. Kaksi vaihtoehtoa: syö joka aterialla puolukkaa tai punaista viinimarjaa TAI osta luontaistuotekaupasta Betaine hydrochloride with pepsin -tabletteja. Ota niitä aterialla 1-2. Alkaa ruoka sulaa ja on parempi olo aterian jälkeen.

Uusimmat

Suosituimmat

Uusimmat

Suosituimmat