Lue keskustelun säännöt.
Pelkkää puuroa! Mitä haittaa?
argh
07.10.2015 |
Lapseni on puurohullu. Söisi aina vaan puuroa. Mitä vaaraa siitä on? Mitä puurosta puuttuu? Mieluiten täydentäisin puutoksia jollain kunnollisella. Keripukki? Liian vähän protskua?
Kommentit (7)
Tee puuro maitoon niin saa laadukasta proteiiniakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lue vaikka finelistä tekemäsi puuton ravintoarvot. Sen jälkeen googleta ravintosuositukset lapselle ja vertaa.
Vierailija kirjoitti:
Lue vaikka finelistä tekemäsi puuton ravintoarvot. Sen jälkeen googleta ravintosuositukset lapselle ja vertaa.
Kannattaa käyttää omaa järkeä myös suositusten lisäksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Lue vaikka finelistä tekemäsi puuton ravintoarvot. Sen jälkeen googleta ravintosuositukset lapselle ja vertaa.
Kannattaa käyttää omaa järkeä myös suositusten lisäksi.
Kannattaa. Mutta jos miettii, mitä haittaa pelkästä puurosta on, ei ehkä omaa järkeä ole kauheasti.
kirjoitin varmaan epäselvästi. Millä täydentää puuroista ruokavaliota? Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
kirjoitin varmaan epäselvästi. Millä täydentää puuroista ruokavaliota? Ap
Puuron kanssa mustikoita ja maitoa, ruisleipää ja siihen sipaus aitoa voita ja kalkkunaleike tai joku täyslihaleikkele päälle, sekä ainakin yksi keitetty kananmuna.
Aloitan päivän tuolla itsekin, joskin kolme munaa. (plus kalanmaksaöljy)
Pasta ja jauhelihakastike ruuaksi, vihanneksineen. Spagettikastikkeen luulis maistuvan lapselle?
Vp hedelmä, rahka esim.
jne.
Monet lapset popsii-rouskuttelee mielellään esim porkkanaa porkkanana, mutta keitettynä lautasella ei mene.
Kokeile juttuja.
Puuttuu protskut, rasvat, kasvisten ravintoaineet.......