Lue keskustelun säännöt.
Mitäs luulette, onnistuisinko laihduttamaan 10 kg 1 kk
04.10.2015 |
jos pitäisin viikossa 2 paastopäivää (laihdun yleensä kilon päivän aikana kun en syö mitään), sitten jos kolmena päivänä syön 200-500 kcal ja viikonloppuna sen verran, että paino ei tipu eikä nouse?
Haluaisin antaa itselleni maailman parhaan syntymäpäivälahjan: normaalipainon :)
Kommentit (9)
[quote author="Vierailija" time="04.10.2015 klo 17:10"]Aika raaka dieetti kyllä :D
[/quote]
En kysynyt mielipiteitänne dieetistäni, vaan siitä, että uskoisitteko 10 kg pudottamisen olevan tuolla dieetillä mahdollista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi? Lihot sen jälkeen takaisin samoihin kiloihin ja ylikin.
Muuta elintapojasi pysyvästi. Kuitenkin niin että voit pitää ne. esim 10 kiloa vuodessa on jo hyvä saavutus.
Kymmenen kiloa ei ole mitään kuukaudessa. Vähän tukevampi rekkakuski oli reilusti alle viikon sairaalassa ja laihtui 10 kg. Joka ei prosentteina tosiaan ollut kovin paljon.
[quote author="Vierailija" time="04.10.2015 klo 17:12"]Miksi? Lihot sen jälkeen takaisin samoihin kiloihin ja ylikin.
Muuta elintapojasi pysyvästi. Kuitenkin niin että voit pitää ne. esim 10 kiloa vuodessa on jo hyvä saavutus.
[/quote]
Kymmenen kiloo vuodessa on kyllä helvetin laiskaa laihdutusta varsinkin jos on ylipainoa. Se 10 lähtee jo melkein nesteilllä...
Ootko sitten tosi ylipainoinen? Koska sillon toi olisi varmasti toteutettavissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aivan varmasti. Pysytkö sitten normaalipainossa ja kuinka pitkään, se on eri juttu. Uskon, että olet hetken normaalipainossa ja pian taas ylipainoinen. Minäkin suosittelen elämäntapojen muuttamista + kärsivällisyyttä.
Hiivaton ja sokeriton dieetti laihdutti minua 10 kg kuussa.
Kokeile ihmeessä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kos painat vähintään 150 kg niin 10 kilon laihtuminen lienee mahdollista. Muuten ei.
Aika raaka dieetti kyllä :D