Raksun ruokaremppa

Miksi?

Koska lihominen ja laihduttaminen vuoronperään nostaa kehon rasvaprosenttia. Joka kerta kun laihduttaa, menettää myös lihasmassaa. Ja kun siihen perään lihoo, niin keho on entistä rasvaisempi. Se ei ole terveellistä.

[quote author="Vierailija" time="01.10.2015 klo 07:41"]Huh, aamutelkkarissa nyt. Toi ei voi olla terveellistä laihduttaa ja lihoa tossa tahdissa. Eikö tollaisille ihmisille vatsalaukun ohitusleikkaus tai muu vastaava olisi parempi?
[/quote]Kuulemma hänelle on sellainen jo tehty. Sehän ei estä lihomasta uudestaan.

Jonkun tutkimuksen mukaan laihtumistulos on mahdollista säilyttää vain liikunnalla, koska muuten keho imee heti huvenneet varastot täyteen. Jojoilu on epätervettä, mutta voi lihoessa muodostua myös lihasta osittain, ei kaikki lisäys ole aina vain rasvaa.

5 edellyttää varmaan liikuntaa? Ai sille on tehty se leikkaus. Eihän se tosiaan estä uudelleen lihomista. Huh.