Traumaattinen stressi? (Ero)

Lyhyesti kerron, ex jätti karulla tavalla muutama kk sitten. Minulla on vaikeita vastaavia kokemuksia aiemminkin ollut. Olen niin käyttänyt kaikki emotionaaliset voimavarani tähän selviytymiseen kun on pakko selvitä.. Välillä olo onkin jo ihan hyvä ja toiveikas, jaksan urheilla jne. Mutta, olen hyvin väsynyt usein, josta syystä saatan nukkua päivisinkin, jolloin näen kamalia painajaisia exästä ja useimmiten ne liittyvät tähän erotapahtumaan. Herään hiestä märkänä. Näen myös yöllä näitä kauheita unia. Onko mulla nyt joku traumaperäinen stressi..? Tuntuu että aivoni yrittävät ja yrittävät työstää tätä tapahtunutta eivätkä oikein onnistu.. Olen myös unen ja valveen rajamailla ihan suunnattoman epäuskoisen tapahtumasta. Onko tämä normaali reaktio että kestää näin kauan tajuta..