Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Uniapua! Toistuvat samankaltaiset painajaiset?

Vierailija
14.09.2015 |

Monta kertaa viikossa näen ihan samanlaisia tai samankaltaisia painajaisia. Hirveä uhan ja tuntemattomuuden pelko on aina läsnä ja herätessä ahdistaa. Unissa olen usein metsässä tai lapsuudenkodissani, johon valtaosa kaikista näkemistäni unista sijoittuu, muista paikoista en juuri uneksi. Painajaisten lisäksi näen paljon unia joissa osaan esim. lentää, mutta se on vaikeaa ja putoan, unet eivät kuitenkaan ole ahdistavia, vaan hauskoja pikemminkin.

 

Esim. olen lapsuudenkodissani veljeni kanssa, istumme olohuoneessa ja nostan katseeni kirjasta jota luen ja näen ikkunasta, miten suuren suuren peltoaukean (todellinen paikka, mittasuhteet hieman pielessä vain) toisella puolella on aivan julmetun tummia ja violetinmustia myrskypilviä. Samalla hetkellä pilvet alkavat kiertyä alas ja muodostaa jonkunlaista valtavaa pyörremyrskyä. Katselemme miten myrsky liikkuu kaukana ja jossain siellä on tulipalojakin, tunnelma on aivan järjettömän ahdistava, painostava ja pelkäämme myrskyn tulevan luoksemme ja mietimme minne pakenemme.

 

Toisessa unessa ajan keskustassa mopolla, sellaisena kuin lapsena omistin, ja näen miten myrsky alkaa nousta takanani, muutama pisara tipahtaa olallekin. Pilvet muuttuvat mustemmiksi ja mustemmiksi ja ajan kiireellä kohti kotia kunnes bensa loppuu. Jätän mopon ja jatkan juosten kotiin, matkaa on muutama km ja matka ei etene sitten millään, jalat ovat raskaat ja myrsky lähenee. Valitsen omituiset reitit ja tajuan sen vasta liian myöhään, että juoksen pidemmän kautta. Aika lähellä kotia alan olla toiveikas, mutta rankkasade alkaa jo, tässä vaiheessa heräsin.

 

Kolmannessa unessa olen jonkun toisen kanssa lapsuudenkotini lähellä pienellä tiellä auton kanssa kun iskee sankka lumimyrsky ja autolla ei tahdo päästä minnekään. Edessä muodostuu yhtäkkiä valtaisa ja raivokas pyörremyrsky, joka lennättää lunta ja jäätä kaikkialle, myrsky on hohtavan valkoinen ja siinä näkyy liikkuvan tummia painajaismaisia muotoja/hahmoja/kuvioita. Myrsky alkaa tulla kohden hitaasti ja uni jatkuu vaikka kuinka ja kauan kun yritän peruuttaa autoa pois ja pyörre lähestyy.

 

Olen nähnyt usein myös unta, jossa seison lapsuudenkotini pihalla yöllä ja katson kirkkaalle yötaivaalle, joka on aivan täynnä erilaisia välkkyviä kuvioita ja muotoja, ne muodostavat nauhamaisia geometrisiä kirkkaita muotoja, ympyröitä ja sektorimaisia palloja ja liikkuvat ja muuttavat muotoa jatkuvasti. En ymmärrä niiden tarkoitusta ja ne pelottavat aivan hirveästi, niiden katsomisesta (ja nytkn ajattelusta) tulee tukehduttavan lamaannuttava olo ja mietin mikä uhka ne sinne saa aikaan ja mitä seuraavaksi tapahtuu. Uni muistuttaa sitä kun lapsena menin ulos ja näin koko taivaan peittävät revontulet, mutta se on hyvä ja ihana muisto ja rakastan revontulien katselua ja muutakin taivaan tarkkailua vieläkin.

 

Jopa näiden kirjoittamisesta tuli levoton olo. Miksi ihmeessä? Ja miksi vuodesta toiseen sama teema, tätä on nyt jatkunut jo kaksikymmentä vuotta AINAKIN, välillä useammin, välillä harvemmin. Lapsuudessani ei tapahtunut mitään kamalaa, olen läheinen vanhempieni kanssa ja käyn usein rakkaassa kotipaikassani.

Kommentit (4)

Vierailija
1/4 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Uhka on ihan normiteema unessa. Se aktivoituu kun uhkaa on ilmassa oikeassa elämässä. Yksi tulkinta unesta on että aivot kehittelee silloin evoluutibiologisesti järkeviä toimintatapoja ( eliminoi uhkaa). Nämä luonnonilmiöitä. Olet unessa lapsi; vaikeampi toimia ja vähemmän vaihtoehtoisia ongelmanratkaisutapoja. Tämä yksi vaihtoehto miettiä untasi jostain teoreettisesta suunnasta. En tiedä toimiiko?

Vierailija
2/4 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="14.09.2015 klo 15:39"]

Uhka on ihan normiteema unessa. Se aktivoituu kun uhkaa on ilmassa oikeassa elämässä. Yksi tulkinta unesta on että aivot kehittelee silloin evoluutibiologisesti järkeviä toimintatapoja ( eliminoi uhkaa). Nämä luonnonilmiöitä. Olet unessa lapsi; vaikeampi toimia ja vähemmän vaihtoehtoisia ongelmanratkaisutapoja. Tämä yksi vaihtoehto miettiä untasi jostain teoreettisesta suunnasta. En tiedä toimiiko?

[/quote]

 

Lapsi en mielestäni ole koskaan unissa. Mutta tuo selitys kyllä käy järkeen kun elämäntilanteet ei liity mitenkään siihen näenkö kokoajan painajaisia vai en. Mutta näkeekö muutkin ihan oikeasti miltei joka yö (monia) painajaisia? Usein herään vielä jotenkin hätkähtäen ja lyön kättäni seinään yms. Unihalvauksiakin tulee toisinaan. Ehkä en osaa vain nukkua oikein... Ei jaksaisi vain joka aamua aloittaa ahdistuneella ololla kun se tunnelma viipyilee mielessä aina hetken ja joskus herättyä ei aina heti tiedä että se oli vain unta kun ovat niin todellisia...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/4 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olet tosi ahdistusherkkä? Kun unet tulee nk läpi se kertoo persoonasta. Hieman suojaton/ tunnollinen / akuutti kriisi? Oletko stressaava:)? Tai sitten nukut väärään aikaan( vuorotyö?). Tunneälyä? Selityksiä paljon mutta oikeasti, että palaat aika samaan
Teemaan voi olla traumakokemusta. Huom pikkulapselle trauma voi olla oksentaa yksin. Mieti.

Vierailija
4/4 |
14.09.2015 |
Näytä aiemmat lainaukset

Jotkut näkee painajaisia joka yö. Suurin osa ei. Mutta se ei ole heikkous. Ei virhe. Pikemmin kuvaus sinun persoonasta. Tajuatko?

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme kahdeksan yhdeksän