Mitä haittapuolia paljossa teen juomisessa on?
Vai onko niitä?
Musta tuntuu että oon saanut aikaan riippuvuuden teen juomiseen!??
Yritän lopettaa tupakointia ja nyt kipeenä ollessa olen juonut todella paljon teetä ja se alkaa tuntua yhtä rentouttavalta mieliteolta kuin tupakalle pääsy.
Teehän on terveellistä? Olisikin tosi upea jos voisin siirtää riippuvuuden johonkin näin terveelliseen.
Kertokaa te jotka olette tupakoinnin lopettaneet. Mihin teillä on se riippuvuus "siirtynyt" ??
Kommentit (7)
ei siis mitään esanssilitkuja. Ei siitä silloin mitään haittaa ole. Pissattaa voi kovasti, mutta sehän ei haittaa :)
En kylläkään ole valitettavasti tehnyt muita aloituksia, joten sinulla on täällä usempia samoin ajattelevia ilmeisesti.
Mutta minua jaksaa innostaa se kuinka aina on joku joka ajattelee samoin tai samaa asiaa, joten kerro, olitko sinäkin ajatellut lopettaa tupakoinnin teen juonnin avúlla vai mikä ajatus meni yhteen?? :)
ap.
Ainakin, jos juot fermentoimatonta teetä eli vihreää, valkoista tai oolong-teetä. Teessä on paljon syövältä suojaavia antioksidantteja. Vihreä tee runsaasti juotuna laihduttaa.
Teessä on kofeiinia kuten kahvissakin, eli se piristää, mutta teen kofeiini on hitaammin imeytyvässä muodossa kuin kahvin, joten se lisää vireystasoa tasaisesti eikä valvota kuin hyvin herkkiä.
Tutkipa alkuun teen hyviä puolia vaikka täältä:
http://fi.wikipedia.org/wiki/Tee
Mutta vältä keinomaustettuja halpapuruja. Erinomaista teetä saa esim. Thehuoneesta Helsingistä. Makuvariantteja löytyy ihan luonnostaan.
Tee pissittää paljon juotuna. Ja värjää hampaita. Siinä huonot puolet.
värjäytyminen on kyl ikävä puoli. Varsinkin jos oikeasti pääsisin nyt tupakasta eroon ja sen hyvä puoli taas olisi juuri se ettei hampaat enää tummuisi niin sitten tee tekisi sen. No, ehkä kaikkea ei voi saada. ;)
Mitä muita terveellisiä ruokiajuomia on johon voisi addiktoitua mieluummin kuin tupakkaan??? :D
ap.
Vettä ei saa juoda liikaa. Porkkanoita jos syö paljon, tulee kellertävä iho. Jne.
Kohtuus. Se on kaikessa parasta.
Mutta teetä voit juoda 10 kuppia päivässä ihan rauhassa.
kun laihdutin. Se täytti mukavasti vatsaa. Siitä tuli mulle yliaktiivinen rakko, joka sit taas on vihonviimeinen vaiva. Nyt (8 vuotta on kulunut)en voi juoda enää kuppiakaan, tai se vaiva palaa.