Lue keskustelun säännöt.
Ajattelin lopettaa vähäksi aikaa leivän, puuron, perunan, pastan ja riisin.
28.12.2010 |
Kaikkea muuta syön normaalisti. En aio alkaa varsinaisesti karppaamaan, en siis esim. aio varoa jauhosuurusteisia kastikkeita tai hedelmiä ja kasviksia joissa on hiilareita.
Voikohan noin pudottaa painoa (olettaen etten syö ihan hirveitä määriä)?
Olen kerran aloittanut varsinaisen karppauksen ja sitä en enää halua... sain riesoikseni hillittömän päänsäryn.
Kommentit (2)
Unohdin vain mainita, kun se on sitä itseään puhtaimmillaan...
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pudotus on kyllä hidasta, mutta olo on erittäin hyvä ja energinen!
Minä vain ahdistun liiasta hiilareiden ym. laskemisesta ja tuijottamisesta.
Siksi noudatan tätä näin "löysällä kädellä".