Lue keskustelun säännöt.
Missä vaiheessa elämäntapa muutokset näkyy kropassa?
03.01.2011 |
Herkut pois ( myös vaalealeipä), liikuntaa joka päivä 1 - 1,5 tuntia /päivä.
Pienet annokset, syömistä 5-6 kertaa päivässä.
herkkuja vain lauantaisin, kohtuudella.
Onko noin yksi kuukausi realista odottaa tuloksia näkyvän kropassa?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kuukaudessa huomaat tuloksia hyvin, niin myös muut huomaavat.