Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Kävelin eilen korkkareilla (en osaa) ja nyt

Vierailija
03.05.2014 |

Nyt sitten kaikki jalat, perse ja lantio todella kipeinä. Siis ihan kuin treenin jälkeen.

Kävelen tosi harvoin, taisin jännittää jalkoja koko päivän..

Pitäskö alkaa tekeen joka päivä. Kiinteytyisköhän sitä?

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
03.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ihana =D

Vierailija
2/8 |
03.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

"kaikki jalat.." ?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
03.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ei valitettavasti kiinteydy, ainakaan jos osaa kävellä :( Ehkä tuolla sun tyylillä sitten onnistuu

Vierailija
4/8 |
03.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="03.05.2014 klo 22:59"]Ei valitettavasti kiinteydy, ainakaan jos osaa kävellä :( Ehkä tuolla sun tyylillä sitten onnistuu

[/quote]

Sitä tarkoitin. Kirjoitinhan etten osaa. Ilmeisesti tyylini on sellainen että jännitän koko ajan persettä ja jalkoja kun kuljen korkkareissa. Eikös se kiinteytä?

Vierailija
5/8 |
03.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Siis, miten sä kävelit niillä? Muista kanta ensin, jalan ojennus ja selkä suorana.

Vierailija
6/8 |
03.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

[quote author="Vierailija" time="03.05.2014 klo 23:04"]Siis, miten sä kävelit niillä? Muista kanta ensin, jalan ojennus ja selkä suorana.

[/quote]

No just tolleen kävelin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
04.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Valitettavasti kaikkien ruumiinrakenne ei ole sopiva korkokengillä kävelyyn. Ja siihen ei riitä pelkkä siro jalka tai muut, vaan kaiken..KAIKEN navasta alaspäin on toimittava yhdessä kävelyn onnistumiseksi. Se missä asennossa lantioluut syntyjään on, miten lonkkaluut liikkuvat kupeissaan, kuinka pitkä mikäkin luu jalassa on, korkealantioinen kävelee eri tavalla kuin matalalantioinen, kuinka pitkä jalkaterä on, isovarpaisella ja isopäkiäisellä on enemmän tilaa ottaa painoa vastaan, kun taas pienivarpaisen ja pienijalkapohjaisen ja pienipäkiäisen jalalle kertyy aivan liian suuri painolasti vaikka henkilö muuten olisi nilkoista ylöspäin normaalipainoinen. Jne.. Jokaisella ihmisellähän on täysin yksilöllinen kävelytapakin ja siitä oppii tunnistamaan tutut ihmiset jo kaukaa. Sekin liikkuminen on ruumiinrakenteemme aikaansaava yksilöllinen ominaisuus. Niin kuin on sekin miten kävelytyylimme muuttuu kun jalkaan laitetaan sen kävelytyyliä muuttava jalkine joka lisäksi laittaa jalan sille epäluonnolliseen asentoon.

Myös minä kuulun niihin jotka eivät koroilla voi kävellä luonnollisesti, vaan tasapohjainen ja muotoiltu kenkä on ainoa mahdollinen jossa nivelet ym. pääsevät liikkumaan niille luonnollisessa asennossa.

Aloittajalle; hyvin istuvien kenkien jälkeen ei pitäisi takapuolen ym. olla kipeät koska luonnollinen kävely ei vaadi niitä jännittämään niin paljon. Jalkasi, siis ihan navasta nilkkoihin asti ovat kävellessä vain joutuneet jännittymään niille luonnottomalla tavalla koska ne joutuvat väärään asentoon ja siihenhän ei itse voi vaikuttaa. Jos jalkapohjat taas ovat kipeät, on sinulla liian kovapohjaiset kengät joihin voi auttaa pohjallinen tai iskua pehmentävät geelityynyt.

T. Jalkinemyyjä :)

Vierailija
8/8 |
04.05.2014 |
Näytä aiemmat lainaukset

Mulla myös tuo ettei korkeat sovi. Olen pienijalkainen...pienet varpaat. Lantion muodosta en tiedä, mutta yleensä jalka menee sellaiseen asentoon että en pysty kävelemään. Menee niin pystyyn että hyvä kun eteenpäin pääsee. En usko että tuosta opettelemalla selviää. Jos taas kenkä on loivempi ja kärjen kohdalla vaikka korkoa, pystyn kävelemään.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: seitsemän kolme kuusi