Lue keskustelun säännöt.
Ikuinen laihdutusprojekti ajaa mut hulluksi!
16.05.2014 |
Olen ollut ylipainoinen ala-asteelta lähtien. Paino sen kuin kipusi ylöspäin teini-ikään tullessa ja parikymppisenä vaaka näytti 103 kiloa. Ruoka on intohimoni - tykkään syödä, tehdä, laittaa, leipoa.. Pahimpina aikoina en liikkunut lähes ollenkaan ja viikossa saattoi mennä pari litraa jäätelöä, puoli kiloa karkkia, lihapiirakoita ja isoja annoksia kotiruokaa.
Kaksi vuotta sitten tuli stoppi. Aloin käymään ahkerasti salilla, pidin puoli vuotta herkkulakkoa (en syönyt MITÄÄN sokerista tai rasvaista). Puolentoistavuoden projektin jälkeen painoin 78 kiloa. Sali-innostus tyssäsi siihen ja yritin laihdutuksen sijasta pitää tätä kilomäärää yllä.
Tänä keväänä aloitin taas laihduttamaan. Olen käynyt salilla helmikuusta lähtien n. 4-5 krt viikossa ja yrittänyt parhaani mukaan jättää makean ja pienentää annoskokoa. Vaaka on jumittanut 73 kilossa jo monta viikkoa. Tuntuu pahalta ja lähes toivottomalta. Jotenkin siltä, etten pysty nauttimaan enää elämästä. Arki on pelkkää syömisen kontrolloimista ja ruoan ajattelemista. Nään vieläkin pelkän ihravuoren peiliin katsoessa. Rakastan ruokaa ja ahdistaa se, etten voi syödä kuten haluaisin.
Sanokaa pliis, ettei loppuelämä ole tällainen?
Kommentit (2)
En voi sanoa. Mutta mul ihan sama. Oon niin loppu. Tavoitepainoon 16 kiloa, tuntuu ettei jaksa. Toi painonjumitus on kuule ihan normaalia. Liiku paljon aerobista, laske kalorit, juo paljon vettä ja käy saunassa, että nesteet hikoaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos olet terve ja suurinpiirtein hyväkuntoinen, miksi kiusaisit itseäsi? Lihava ei ole yhtä kuin huono ihminen. Jos et pysy hoikkana muuta kuin jatkuvassa nälässä olemisella, älä tee sitä. Nauti ruuasta, itsestäsi ja elämästä!
Äläkä kuuntele tämän palstan hoikkuusnatseja. He ovat täällä vain purkamassa omaa pahaa oloaan.