Lue keskustelun säännöt.
Hedelmäsmootiesta vatsa kuralle. Koska loppuu?
11.03.2014 |
Pari viikkoa sitten innostuin tekemään iltaisin smootieita hedelmistä ja marjoista. Ennen en hirveesti hedelmiä syönyt koska olen laiska kuorimaan. Smootie on helppo juotava vaikka joutuukin kuorimaan hedelmät. Hedelminä appelsiini, omena, banaani, kiiwi jne ja marjoina mansikka ja mustikka.
Nyt aamuisin vatsa täynnä ilmaa ja vessaan saa juosta hätäseen. Vatsa enemmän vähemmän kuralla. Ekan kakan jälkeen koko ajan tunne että pitää mennä uudestaan. Joskus joutuu joskus ei. Vatsa myös hiukan kipeä.
Koska vatsa tottuu tähän?
Kommentit (6)
Sulla on luultavasti fruktoosi-intoleranssi. Googleta se fructose intolerance, on todella yleinen eurooppalaisilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Epäilen omenaa. Itsellä IBS ja omena aiheuttaa takuuvarman ripulin, samoin päärynä ja monet muut...
Pesetkö sä ne hedelmät kunnolla ennen kuorimista? Jos et niin epäilen ihan vatsatautia, nyt on paljon liikkellä ja ihmiset pyörittelee likaisin käsin noita hedelmiä kaupoissa kun valikoi.
Onko vatsasi tottunut kuidunsaantiin?
käytä eineksiä, ei vaivaa enää mikään. pakasteranskikset ok myös.
En osaa sanoa, mutta minulla samanlaisia oireita nyt kun olen alkanut syömään salaatteja lounaaksi.