Mitkä ruoat EIVÄT närästä????

Kaurapuuro..?

Eli voin syödä keitettyjä/höyrytettyjä porkkanoita, perunoita ja palsternakkaa. Kurkkua kuorittuna, vihreää salaattia, avokadoja, nektariineja, vaaleaa leipää, vähärasvaista juustoa ja maitovanukasta.



Minä en voi syödä kuin miniannoksen puuroa, koska se on niin täyttävää ja siksi aiheuttaa närästystä.



Tsemppiä ap, tiedän miltä paha närästys tuntuu. Odotan todella raskauden jälkeistä normaalitilaa...