Yritän ostaa viikoksi ruokaa, te jotka ostatte kerralla viikon

Lohisuikaleissa on yleensä pitkä päivämäärä. Samoin tonnikala säilykkeenä säilyy hyvin, pakasteita perunasipulipakasteita yms perunapakasteita. Pakasteina myös kalapuikkoja, kananugetteja yms. Eli alkuviikkoon tuoretta; jauhelihaa, kanaa, lihaa yms. Ja loppuviikosta sitten pakasteita tai säilykkeitä kuten esim. hernekeitto.

Säästää kyllä huomattavasti, kun ostaa viikon tarpeen kerralla. Meillä jo viidettä vuotta käydään kaupassa kerran viikossa

Minkä kokoinen perhe teille on ja paljonko menee ruokaan viikossa? Meillä käydään kaupassa 2-3 kertaa viikossa mutta minä ostan yleensä puolenhinnana tuotteita prismasta ja leivät leipomosta. Nämä laitan sitten pakasteeseen joten sieltä saa esim tuoretta leipää ja jauhelihaa. Meillä viiden hengen perhe ja n. 400 € kuukaudessa menee ruokaan.

Laitan esim jauhelihan pakastimeen heti ostamisen jälkeen. Usein ostan myös pidemmällä päiväyksellä olevia tuotteita loppuviikkoon, kuten pakattua broileria (fileitä tms). Niistä saa vaikka wokin tai pastakastikkeen kätevästi.

Mä ostan viikolle 1-2 pkt jauhelihaa ja se menee pakkaseen samantien, vaikka käyttäisin seuraavana päivänä.

siis ostan tietty muutakin mutta j.lihat pakkaseen niin saa sieltä sitten ottaa kätevästi..

Meijän tarttee hakee välillä maitoa lisää pitkin viikkoa, samalla ostan ehkä tarjouksesta. Ja kun ihminen oon niin ehkä jotain turhaa joskus! :D



Mutta kannattaa ajatella tota ruuan valmistusta semmosenakin että kun teet tänään keitettyä perunaa niin keitä kerralla huomisenkin perunat ja tee vaikka perunasose jämistä. Tai paista pannulla jämät.

Tai jos teet yhden ruuan keitetysta perunasta, saat perunasoseen jämistä ja tekemällä jauhelihakastikkeen, niitten jämät menee mukavasti lihaperunasoselaatikkona.. Ei tartte tehä alusta alkaen kaikkea joka päivä!



Pakkaseen kasa lihaa ja niistä sitten mielikuvituksen mukaan mahdollisimman moneen juttuun kerralla. ;)



Kasviksista saa väkerrettyä keittoa, wokkia, kasvisruokaa.. Tai tee loppuviikosta kanammunakastike, täytetty pannari..

ostetaan esim. jauhelihaa 700g rasioissa ja siitä kun tehdään, niin joko yksi iso ruoka tai pari erilaista. Muutenkaan emme ehdi päivittäin ruokaa laitella, joten kun sitä tehdään, tehdään pari ruokaa kerralla ja sitten laitetaan pakkaseen yksittäisinä annoksina. Taloudessa 2 aikuista, 2 lasta.

pakko käydä 2 kertaa. Syömme paljon salaattia ja emme käytä valmisruokia, joten kaikki tarvikkeet eivät vain minusta säily koko viikkoa. Meillä tosin kaupassa asiointi helppoa, kun asutaan ostosjätin vieressä (ja minulla on tarve käydä siellä useammin kuin kerran viikossa:)



Mutta kauppalistan teko auttaa minua jo noiden kahden kauppapäivän suunnittelussa. Ja silloin vältyn turhilta ostoksilta, jota kyllä muuten tekisin:)



Pakastinta kannattaa hyödyntää ja ruoanlaiton suunnittelua. Meillä lounas on yleensä edellisen päivän päivällisen jämistä loihdittua.

Meillä on pakkasessa mm. lihaa: jauhelihaa, fileetä, kanaa (kokonaisena tai rintapaloina), ja kalaa (esim. lohifileitä), ja pekoniakin löytyy. Lisäksi pakkasessa on myös esim. pinaattia ja papuja. Ostetaan joko tuoreena ja laitetaan itse pakkaseen, tai sitten ostetaan valmiiksi pakastettuna. Leipääkin pakastetaan monesti (esim. ruispaloja, asutaan ulkomailla ja kun saadaan niitä jostain niin pakastetaan heti) ja sitten paahdetaan tai lammitetaan uunissa syötäväksi. Ainoa mitä yleensä haetaan viikollakin on maito, ja joskus tuore leipä leipomosta. Vihannekset, hedelmät, kananmunat tms. normaalisti kestää ihan sen viikon jos ne säilyttää jääkaapissa (ja hedelmät jääkaapin ulkopuolellakin).