Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Hydrobic???
02.03.2007 |
Kertokaapa kokemuksia Hydrobicistä!! Kuinka tehokasta, miten jaksaa aloittelijana? Miten monimutkaisia liikket ovat? Onko venyttelykin siellä vedessä? KOKEMUKSIA!!!!
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Mä käyn Mäkelänrinteen uimahallissa hydrobicissä. Kestää 30min, tehdään erilaisilla veteen sopivilla välineillä eri juttuja. Jalkaa ylös, kädet heiluu, vesi antaa vastuksen:) Todella kivaa ja eikä tule hiki.
Mut paikat on kyl kipeenä seuraavana päivänä eli tehokasta se on,suosittelen:)))