Ihanaa olla sokerivapaa
Lopetin uudenvuoden päätöksenä tietoisesti sokerin syönnin. Tai siis minimoin sen :D Ei siis majoneeseja, vaaleaa leipää, makaroonia, ketsuppia eikä karkkeja yms. yms.
Ensimmäinen viikko oli suorastaan helvetillinen, ei paljoa mitään jaksanut tehdä, makasi vain töiden jälkeen sohvalla ja ajatteli suklaata ja irtokarkkeja himoiten. Hyvä että kaupassa uskalsi edes maha täynnä käydä, niin lujaa teki mieli sokeria... Eikä sitä edes tuntenut olevansa kylläinen vaikka miten paljon söi, elimistö olisi halunnut sen suklaan tms jälkeruuaksi..
Nyt alkaa elämä helpottamaan, ei oikeastaan tee enää edes mieli niitä sokeripommeja.. Ruisleipää ja perunaa sen makaroonin ja vehnäsämpyl' n sijaan.. Tämä on minulle ehdottomasti oikea tie, tuntuu tosi hyvälle.. Laihduttaakin tämän pitäisi, tosin vaa' alla en käy, sellaista en edes omista... Parasta kuitenkin on se m iten paljon energiaa minulla on nyt, alun vieroitusoireiden jälkeen....