Lue keskustelun säännöt.
Imetys ja äidin painon liiallinen lasku
28.12.2005 |
Onko muita mahdollisuuksia kuin imetyksen kokonaan lopettaminen? Vauva on viisi-kuinen ja on nyt parisen viikkoa syönyt 1-2 kiinteää ateriaa rintamaidon ohella. Tuttipulloa ei suostu juomaan. Äiti tässä laihtuu ja kuihtuu olemattomiin, vaikka söisi kuin hepo! Jouluna pistelin rasiakaupalla suklaata ja kaikki raskaat ruuat, eikä mitä, paino senkun laskee.
Imetystä en tahtoisi lopettaa, mutta kohta varmaan jo pakko. Mitat 174/51! Olen tosin aina ollut hoikka ja esikoisenkin kanssa paino laski reippaasti (samoihin lukemiin) imetyksen myötä, mutta hän suostui välillä syömään tuttipulloakin, toisin kuin tämä vauva. Tuntuu, että omat voimatkin tässä jo hiipuu.
Millä te, joilla on sama ongelma ollut, olette pitäneet painonne kurissa?
Kommentit (13)
Kaikki herkut on jätettävä pois ja suosittava vain vähärasvaisia tuotteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja lääkäri kehotti käymään verikokeissa ja mulla olikin kilpirauhas arvot ihan vinksallaaan.. eli ylitoiminnan puolella reilusti.. lääkityksellä korjaantu ja painon putoaminen loppu.
Minä oisin imetysaikana " kuollut" nälkään, jollen ois syönyt aamupuuroa ja kahta lämmintä ateriaa päivässä! Ja näin onnistuin pitämään painon ylhäällä. Hauskaa, että kaksi lämmintä ateriaa on jonkun mielestä panostamista. Meillä se on itsestäänselvyys, jota ilman kaikilla on nälkä ja paha mieli. Mutta eiköhän ap nyt näin yksinkertaista neuvoa ole älynnyt ihan omatoimisesti jo kokeillakin...
on tapahtunut vasta 6kk kieppeillä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Raskauden aikana tuli 20 kg painoa ja kaikki on jo lähteneet...ja pari kiloa ylimääräistäkin! Mun mitat 178 ja 60. En ole keksinyt apua tähän ongelmaan...minäkin syön kuin hevonen ja mässäilen kaikkea mahdollista kaloripommia mut ei tunnu auttavan...kilot vaan häviää!
Takana 3 6kk:n täysimetystä ja syömään olen joutunut joka kerta reippaasti.
Oletko kiiniittänyt huomioita siihen, MITÄ syöt? Ravintoarvot jne? Suklaista ei paljon apua ole... :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos syöt enemmän kuin kulutat, ei paino voi pudota!
Mikään ei saanut painoani nousemaan, söin paljon mutta sekään ei auttanut. Paino nousi vasta kun aloin odottamaan lasta 8v kuluttua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Imetin vuoden. Ei siinä mitään. Paljon välipaloja, sellaista mistä saa energiaa. Paljon hedelmiä ja nesteitä. Alat vaikka satsata kahteen lämpimään ruokaan sekä kunnon aamu- ja iltapalaan. Puuroa, leipää, hedelmiä ja jogurttia. Sitten lämmin ruoka salaatteineen ja leipineen. Kyllä se siitä. Ja kyllä sen kestää.
Kun aloin odottaa kolmatta, gyneni sanoi (minulla sekosi hormonitkin laihtumisen vuoksi ja niitä etsittiin sitten lääkkeiden kanssa), että jos kolmannen kanssa alkaa paino laskea samaan malliin, täytyy lopettaa imetys, äidin terveys ja mielenterveys ovat tärkeämpiä kuin pitkä imetys. Onneksi kolmannen kanssa paino tippui vain vähän alle lähtöpainon ja sain imettää melkein vuoden (sitten piti lopettaa, kun kuopus sangen hentoinen ja täytti vatsan vain äidinmaidolla, eikä paino noussut senkään vertaa..)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla ei ole tippunu ollenkaan kuukaudessa :/
ja harrastan päälle vielä spinningiä monta kertaa viikossa.
Oletpa tosi hyvä perseinen (jos ilmaus sallitaan) jos pystyt jo pyörän päällä istumaan. ;)
No minulla paino alkoi tippumaan reippaasti vauvan ollessa kolmisen kuukautta. Siihen saakka painonputoamistahti oli siedettävää.