Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuntosalilla kävijät! Vinkatkaa aloittelijaa! Olisi tarkoitus alkaa käymään salilla
30.12.2005 |
ja vieläpä ainakin alkuun ottaa jotain ohjattuja tunteja, että oppisi käyttämään laitteita ja saisi ehkä jonkun harjoittelurungonkin kasaan. Oon aina pitänyt kuntosalia melko tylsänä liikuntana, mutta ilmeisesti se on tehokkain keino treenata vartaloa täsmäkohdista, vai kuinka?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Tarkoitus oli lähteä, mutta raskaus ja salitreeni ei oikein hyvin yhteen sovi.
Olisin ottanut kunto-ohjaajan tekemään ohjelman ja neuvomaan laitteiden käytössä.
Sillä jos olisin sinne yksinäni lähteny pyörimään, en kauaa olisi viitsinyt käydä.
Tarkoitus ens syksynä sit aloitella, kun vauva jo muutaman kuukauden