Mä söin yksin jättipussin sipsejä, 350g.
Tämän päivän aikana, olen muka alkanut laihduttaa 1.1, näin luulee ystäväni ja mieheni. En edes ajatellut, hain vaan taas ja söin. =(
Kommentit (10)
Vähän kaduttaa ja on huono olo, tekisi mieli mennä työntämään sormet kurkkuun.
On paha olo, todella, enemmän hnkisesti. Kuinkakohan paljon tuli rasvaa..?
Syöt loppuviikon kasviksia ja hedelmiä, juot vettä ja kyllä se siitä...
oli pöllinyt pöydältä sipsipussin ja aamulla oli muutama lastu pussin pohjalla...
Mahto silläkin olla huono olo sen jälkeen...
eli 100g sipsejä noin 510kcal eli 350g on reilut 1800kcal eli jo päivän tarvittava energiamäärä ja plus ne tortillat on varmasti lähemmäs tuhat kaloria lisää...(kermaviilit jäi pois)
Ja se kaikki ylimääräinen todellakin menee solujesi sopukoihisi asti; rasvasoluusi. Ne kasvavat ja lisääntyvät....ja sinä lihooooot!
Jos 100g on 30,5g rasvaa niin 350 gramman pussista saat suoraa rasvaa yli 100 grammaa!!!
Niin 350 gramman pussissa on suolaa todella epäterveellinen määrä: 2,45 grammaa...
nyt on onnex kaikki makeat loppu!!
toissa paivänä söin illalla aftereight paketin :/
166/60
Minäkin niihin aina joskus sorrun (viimeksi tänään) enkä kyllä tuommosta määrää saa menemään mitenkään.