Apua kaivataan, 8 kk vauvan nukkumisongelmat,
Hei,
Meille on muodostunut isoksi ongelmaksi vauvamme jatkuva heräily öiseen aikaan. Esikoisemme lopetti yösyömiset jo 4,5 kk:n iässä ja nyt kuopuksemme haluaisi edelleenkin syödä yöllä kahden tunnin välein.
Tässä hieman taustatietoja. Imetän poikaamme edelleen, hän ei saa lainkaan korviketta. Hän on ikäisekseen aika iso poika 10,5 kg. Mielestäni hän syö päivisin ihan hyvin, tosin vielä niitä 5-6 kk:n ikäisille tarkoitettuja purkkeja. Illalla hän syö reilun annoksen puuroa ja olemme sen lisäksi ruvenneet antamaan hänelle velliä jonka myös syö hyvällä ruokahalulla. Hänet on siirretty noin kaksi kuukautta sitten omaan huoneeseen.
Olisiko kenelläkään mitään neuvoja millä pääsisi eroon yösyötöistä ??? Alamme olla mieheni kanssa aivan loppu ainaiseen heräämiseen ja itkuun. Herätyksiä on siis huonoina öinä jopa puolen tunnin välein. Osittain tietysti se saattaa johtua siitä, että pojallamme on ollut nyt kaksi korvatulehdusta peräkkäin mutta taitaa tuo herääminen olla enemmän tapa kuin mitään muuta.
Pitäisikö ryhtyä unikouluun ennen kuin tämä touhu muuttuu vielä " hullummaksi" ? Olen ehdottanut miehelleni, että hän kävisi rauhoittelemassa poikaamme yöllä jotta hän ei haista maidon tuoksua mutta mieheni ei missään nimessä suostu tähän. Jääkö ainoaksi vaihtoehdoksi imettämisen lopetus ?? Onko kenelläkään ollut allergia syynä tuollaiseen heräilyyn ??? Niin ja taustatiedoksi vielä, että vauvamme on pienestä pitäen ollut todella vatsavaivainen. Ensimmäiset 3-4 kk hän kaiket yöt ähki ja mourusi. Mitään allergioita ei ole tutkittu vaikka olemme hänen kanssaan paljon lääkärissä käyneetkin.
Kiitoksia etukäteen kaikista pienistäkin vinkeistä.
Linnea
Kommentit (3)
Hei!
Samoja ongelmia on monilla, ja nähdäkseni paras ratkaisu on nimenomaan isän (tai jonkun muun kuin äidin) pitämä unikoulu. Meillä on sellaisesta tuoretta kokemusta, rankkaa on, ja vaatii isältä todella sitoutumista ja pitkää pinnaa. Kannattaa tutustua Helsingin ja Uudenmaan sairaanhoitopiirin ohjeisiin http://www.hus.fi/default.asp?path=1,28,824,2547,6444,6445,7649 . Tissiä ei kannata vaihtaa tuttiin, neuvolasta sanottiin että ei mitään tilalle suuhun, tutti voi aiheuttaa uuden heräilykierteen.
Kun tein täällä hakuja asiasta, sain summatuksi pari asiaa: jos unikoulun pitää, se suurimmalla osalla toimii ennemmin tai myöhemmin rauhoittaen yöt. Jos unikoulua ei pidä, vauva todennäköisesti jatkaa heräilyä useamman kuukauden (tämä siis oma mutu-tuntumani, jonka sain kun luin muiden kokemuksia, meillä ei niin kauaa jaksettu 1-2 kertaa tunnissa heräilyjä).
Tsemppiä mitä ikinä päätättekin tehdä! Helppoa se ei ole, mutta unikoulu todennäköisesti rauhoittaa tilanteen paremmin pitkällä tähtäyksellä.
Syynä voi olla sekin, että vauva tarvitsee äidin vierelleen öisin tuomaan turvaa. Tiedän kuitenkin, kuinka rankkaa tuo heräily on :-(
Esikoiseni heräili lukuisia kertoja ensimmäiset 18kk. Hän söi hyvin päivisin ja oli iloinen - mutta heräili öisin. Yösyönneistä luopumista yritettiin 8kk iässä, mutta en halunnut kuunnella sitä itkua, vaan päätin jaksaa vielä vähän. 10kk iässä kokeilimme uudestaan, ja yösyönnit jäivät helposti - mutta heräilyt siis jatkuivat :-( Omaan sänkyynsä ja omaan huoneeseen oli siirretty onnistuneesti 7kk iässä.
Mitään allergiaa viittaavaa ei ollut, mutta lapsi on herkkä, kuten me vanhemmatkin. Olin jo aika epätoivoinen ja todella väsynyt, kunnes 18kk iässä lapsi yhtäkkiä ilman mitään vippaskonsteja alkoi nukkua yönsä huomattavasti paremmin, jopa täysiä öitä. Nyt pojalla on ikää 4v., joten tosiaan yöt helpottuivat kerrasta. Toki niitä paha uni/vessahätä/yms. heräilyjä tulee, mutta pari kertaa yössä on eri juttu kuin 8.
Kuopus on nyt 10kk ja yllättänyt meidät positiivisesti alkamalla nukkua yönsä läpi. Satunnaisia vain yhden herätyksen öitä oli jo aiemmin, mutta nyt on viikko menty ilman heräämistä. Äiti on onnellinen :-)
Mitä tällä haluan sanoa? Sen, että monet vauvat saattavat tarvita yöllä vanhemman läheisyyttä ja apua nukahtamiseen. Sen, että imetyksen/yösyöttöjen lopettaminen ei välttämättä vaikuta heräilyyn. Sen, että se oma lähtötilannekin vaikuttaa. Olin asennoitunut siihen, että yöt saattavat olla risaisia ja minä todella väsynyt sen ekat 18kk. Toivoin toki, ettei näin olisi, mutta nyt tuntuu tosi hienolta, kun on tullut tällainen yllätys, että vauva nukkuu melkoisen hyvin.
Voimia joka tapauksessa. Nyt ei lohduta, mutta sanon silti, että kyllä se aikanaan helpottaa.
- tiukkis
Kunpa osaisinkin sanoa tähän jonkin taikasanan, millä kaikki muuttuu... Meillä poika 5,5 kk heräilee yöllä, samalla tapaa pahimmillaan 30 min välein. On yritetty tassuttelua ja kantamista ja ties mitä unikouluja ja vippaskonsteja. Tällä hetkellä tilanne on se, että olen niin väsynyt etten jaksa kuin kaapata pojan viereeni. Siitä voin sitten helpommin laittaa tuttia/tissiä suuhun kun vehkoilu taas alkaa.
Lääkäri epäili meillä mahd. syyksi maitoallergiaa. Olen nyt ollut vajaan viikon maidottomalla dieetillä (edelleen imetän, pari kertaa on soseita maistettu). Poika on nyt ollut päivisin paremmalla tuulella ja nukkunut päiväunia vähän paremmin. Yöheräily mun mielestä vaan pahenee (kun oon niin tokkurassa etten edes muista montako kertaa yöllä on syöty) mutta enää ei huuda suoraa huutoa herättyään. Tiedä sitten, oisko allergiaa. Testi jatkuu vielä ainakin toisen viikon.
Tällä hetkellä teen kaiken " väärin" : Otan viereen, rauhoitan tissillä vaikkei nälkä olisikaan, kannan kunnes nukahtaa... Apua en osaa siis antaa mutta täällä on ainakin kohtalotoveri. Meillä muuten on koitettu sitäkin, että mies käy rauhoittelemassa -> yliväsynyt, töissä nuokkuva isä, äiti joka valvoo kuunnellen pojan univirttä kaiken yötä isän nukuttaessa ja poika, joka ei heräile yhtään vähempää :-(
Ehkä tämä on taas vain se kuuluisa " jokin vaihe" .
TSEMPPIÄ!