Lue keskustelun säännöt.
painon vartijoiden ohjeita..
23.04.2007 |
olisiko kelläänlaittaa pv ruokaohjeita ja pisteitä/annos. haluan tavallisia kotiruokia. tai jos joku osais laittaa pisteet/ruoka-annos listana. kaipailen tietoa esim
. kanakeitto,nakkikeitto.jauhelihakeitto/annos, seiti-ruuat jne.
toivottavasti tuli ymmärrettävästi sanottua.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kirkasliemiset keitot 3dl 3p.
makaronilaatikko 2dl 5p
kiusaukset 2dl 5p
lihapulla 1kpl 1p
perunaa/pastaa/riisiä lounaalla ja päivällisellä niin paljon kuin haluat 2p
Kastikkeet pääosin 1,5dl 4p.
Leipää pääruokien yhteydessä niin monta ruisleipää kuin haluat, 2p.
Muuta en nyt ulkomuistista muista