**JOULUKSI KUNTOON**
Hyvää perjantaita, ja uutta punnituspäivää! Arvaattekin varmasti syyn, miksi täällä jo näin innoissani olen uutta pinoa väsäämässä. Jep, pudotusta viime viikon keskiviikkoon 1kg, ja tavoite jouluun näyttää paremmalta kuin hyvältä!
Inhottaa vaan tuo ainainen vesisade, ja kun kaikki lumetkin jo lähteneet=(
Niin kerkesin jo riemuita, miten mukavaa lenkilläkin oli käydä. No kunhan jouluksi sataa lunta. Musta joulu tästä vielä puuttuisikin..Meidän molemmat lapset on korvatulehduksessa. Räkää ja yskää..=( Mutta ei tuonne ulos kyllä muutenkaan paljon leikkimään lähdettäis. Lenkillä olen käynyt ihan yssikseen aina iltaisin.
Tässä rivi: 165/88,2/81,0/alle 80 jouluksi, 70kg sit seuraava tavoite.
pudotus/vko -1kg, kok.pudotus 7,2kg!
Tulkaa muutkin pinoutumaan ja kertomaan tuloksia/kuulumisia! Tsemppiä, tasan kuukausi jouluaattoon!
=) Tinttu
Kommentit (7)
on tapahtunut, ainakin pikkuisen =). Eli jos lasketaan viime kirjauksesta (edellinen ke), niin -900g, mutta viime perjantaista vaan kuitenkin se -100g. Siis rivi
159cm/66,5kg/60,7kg/59kg
Yhteensä siis pudostusta tapahtunut 5,8kg noin kolmessa kuukaudessa. Ihan mukavasti siis =). Saas nähdä, kun tuo maaginen 60 raja lähestyy, näyttää hidastuvan eteneminen. Mutta uskon silti tuohon joulun tavoitteeseen, pakko mikä pakko ;). Raskauskilot nyt ainakin ovat jo lähteneet, joten tyytyväinen pitää olla =).
Ensiviikkoon siis...
- Salsatar
En ole käynyt puntarissa sitten viime viikon maanantain (vai tiistain) ja äsken hyppäsin vaakaan niin se näytti 57,2kg ja farkut ja paita päällä..
Pudotusta olisi siis tullut reilussa viikossa yli kilo.. Tuo virallinen 57kg joulun tavoite on siis sittenkin melkein saavutettu. En tiedä (enkä ymmärrä) mistä tämä painon lasku on voinut johtua. Yleensä viikossa on lähtenyt se pari sataa grammaa. En ole herkutellut kylläkään, liikkunut normaalisti, mutta siis ihan ihmeissäni olen..
Voihan tuosta osa tulla vielä takaisinkin kun noin nopsaan lähti.. nyt ei tule enempää juttua, olen niin ihmeissäni..
rivi nyt:162/63/57,2/57
Moikka!
Vautsi vau, mitä tuloksia tässä perjantai-pinossa! Onnea pudotuksesta Tinttu ja Salsatar!
Anskulle extra-onnittelut, taidat olla ensimmäinen joka saavuttaa tavoitteen! Upea juttu ja motivoi varmasti meitä muita tulemaan perässä!
Tervetuloa joukkoon, Nelli!
Minulla on päällä jo pitemmän aikaa ollut junnausvaihe, ja paino on jämähtänyt hieman 66 kg:n päälle. Tavoite oli jouluun se 65 kg, joten parin viikon tsemppauksella sen pitäisi olla ihan saavutettavissa. Nyt vaan alkaa pikkujoulukausi kaikkine houkutuksineen. No, pitää yrittää pysyä kovana. Tässä taas rivi:
163/74/66.2/65
Olen kyllä tosi iloinen tämän syksyn ainana karistetusta kahdeksasta kiloista! Tämä on oikeasti ensimmäinen kerta, kun olen onnistunut laihduttamisessa.
Toivottavasti ensi viikon punnitustulos alkaisi tavoitelukemalla, vaikka pilkun jälkeen siellä jotain satoja grammoja on kuitenkin.
Iloista viikonloppua!
Diina
Minulla ei ole mitään noin iloista kerrottavaa, taas +200g viikossa. Mutta saattaisi olla näillä pikkujouluilla osuutta asiaan, en ole ollenkaan närkästynyt kun on ihan oma vikani, mitäs olen vedellyt kaiken maailman herkkuja jo kolmatta viikkoa. =)
167/78/71/68
Olen ollut poissa maisemista jo mooonta viikkoa. Töihin paluu sekoitti siis koko elämän.
Alkuperäistä riviä en muista mutta nyt 162/65,2 ja tavoite taisi olla 62. Eli hitaasti on pudonnut, mutta PUDONNUT. En olisi oikeasti ikinä uskonut, että paino olla 65 ja risat ja olen niiiiiiiin iloinen. Ihan kauhulla muistelen niitä synnytyksen jälkeisiä kuukausia ja 80 lukemia taulussa. Vaikka tuo 62 tuntuu jouluksi aika vaikealta, nyt tiedän sen olevan mahdollista, edes joskus sitten.
Laihempana on kivampaa. Paitsi yksi ihmeellinen asia. Tukeva ystävä alkaa olla ihan ihan superrasittava, koska kateuksissaan piikittää kokajan ja kehuu lihavuuden iloja. " Mä ainakin nautin elämästä" ja sellasta, hirmu rasittavaa. Ihan kun nyt kevyempänä, kun on kivampi ja kevyempi olla ja vaatteet istuu ja tykkää itsestäni enemmän, en nauttisi elämästä...
No voe, voe ! Tsemppiä kaikille !
Punkis
jeee...viime viikolla paino 78.8 tänä aamuna 78.2 eli alaspäin mennään! hyvillä mielin. karkkilakko/suklaalakko jouluun saakka..se on pakko pitää=)
tsemppiä kaikille.
mahtuuko mukaan?
eli tilanne 2kk sitten 165/88kg nyt 165/78.7 eli kokonaispudotus 10kg...jouluks pitäis saada ainakin 2kg pois kokonaistavoite siis on saada tonne 65kg tienoille.