Synnytyksen jälkeen saunaan
Miten teitä muita on neuvottu että koska synnytyksen jälkeen saa mennä saunaan? Esikoinen syntyi sektiolla ja silloin piti olla kuukausi saunomatta, mutta nyt synnytettyäni alakautta unohtui kysyä että mites nyt. Ja kiitoksia jos joku jaksaa vastailla :)
Kommentit (5)
niin saunaan saa mennä samantien kunhan hygieniasta pitää huolta eikä ihan hirveitä löylyjä ota (mulla ainakin oli hemppa niin alhaalla että pyörrytti muutenkin ;) ) Itse kysyin kans sillon synnärillä kun kovasti tykkään saunoa.
että saa mennä kun siltä tuntuu kunhan huolehtii hygienista. Puhdasta laudeliinaa kannattaa käyttää. Ja alakauttaa siis synnytin. :)
En tarkkaan myös itse tiedä, mutta en muutamiin viikkoihin uskaltanut mennä, koska kiellettiin muistaakseni synnärillä. Mun käsityksen mukaan kohtutulehduksen riski tällöin kasvaa. Syystä en ole varma, liittyykö juuri hygieniaan vai onko lämmöllä/kuumuudella myös jotakin asian kanssa tekemistä.
... niin tikkien sulamisen/poiston jälkeen pitää odottaa vielä pari päivää jotta lankojen reiät ehtivät umpeutua. Samoin jos on alapäässä nirhaumia/vereslihaa näkyvillä niin ei suositella kun lämpimässä ja kosteassa bakteerit lisääntyy huippuvauhtia. Mutta jos alapää on kunnossa (virtsaamisen kivuttomuus/kirvelemättömyys ja vaivaton istuminen ovat ihan hyviä mittareita) niin saunomisen voi aloittaa samantien, kunhan kuivaa paikat kunnolla vaikka ihan ilmakylvyllä.
kätilö vastasi vähän ympäripyöreesti jotenkin näin: Saunassa tulehdusriski on synnytyksen jälkeen tavallista suurempi, vähän samaan tapaan kuin menkkojen aikaan. Saa kuitenkin mennä, kun siltä itsestä tuntuu...
Mä taisin käydä saunassa n. 5 päivää synnytyksen jälkeen vähän lämmittelemässä :)
Saunomisen iloa!
SS