Millä ihmeellä saan lapseni kävelemään??
Meillä on pian 5v ja just 3v lapset. Ja rattaat ovat käytössä. Itse sanon aina, että otan ne varalle, mutta lapset jaksavat kävellä tyyliin 100m ja sit toinen menee istumaan ja toinen seisomalaudalle.
Olen yrittänyt lahjoa ja kiristää, olen yrittänyt tarra-juttuja, olen yrittänyt " sitä sun tätä" , mutta tuloksetta. Kävelymatkat eivät olisi pitkiä, en tyyliin vaadi väsyneitä lapsia hoitopäivän jälkeen kävelemään, vaan ihan vapaapäivinä ja lyhyitä matkoja..
Ihan " hävettää" kun naapurin 1 ja 2 vuotiaat kävelevät meidän lähileikkipuistoon reippaasti ja minä työnnän rattaissa " isoja" lapsia.
(siis työnnän ihan mielellään toisaalta) - saan itse siinä hyvää liikuntaa, mutta ajattelen asiaa nyt lähinnä mun lasten terveyden ja kehityksen kannalta! Ovat hirveän laiskoja liikkumaan muutenkin. Kävely tekisi niin hyvää heille! Vanhempi lapsista juoksee kyllä sitten esim siellä leikkipuistossa mielellään, mutta nuorempi ei liiku sielläkään. Hän menee keinumaan tai tekee hiekkalaatikolla " hommia" . Eli ei saa oikein liikuntaa missään...
Vinkkejä???!!! - millä saisin lapseni liikkeelle???!!! Olen itse ollut aina melko liikunnallinen; lasteni vähäinen liikunta huolestuttaa minua vähäsen...
Jos rattaat olisivat " rikki" - sitäkin kokeilin - silloin päädyin siihen, että jouduin paluumatkalla kantamaan lapsia vuorotellen välillä ja sit nuorempaa loppumatkan. Ja huh, huh sanoi äiti;)
Kokemuksia, vinkkejä?!
Kiitos
Kommentit (13)
lasten kanssa siitä että huomenna jätetään rattaat kotiin kun lähdetään ulos. Olette jo sen verran isoja että osaatte kyllä kävellä itsekin. Et mitenkään kysyvästi vaan toteat että äiti ja isi on nyt päättäneet näin ja se pitää. Ja aamulla vielä muistutat asiasta.
Meillä tuo toimi aika hyvin vaipattomuuteen opettelussa. Poika oli jo iso (yli 2,5v) ja yökuivakin jo reilusti yli vuoden. Vaipasta kuitenkin piti viimeiseen asti kiinni, eikä suostunut olemaan ilman vaippaa, itki ja huusi jos yritettiin pitää ilman ja pissasi ja kakkasi housuun, vaikka tunnisti milloin oli tulossa. Sitten kun illalla juteltiin että aamulla vaippaa ei laiteta, niin herätessä sanoi itse että on iso poika eikä halua vaippaa. siitä parin päivän päivän päästä oppi kuivaksi.
Hei!
Ota tiukka linja ja sopikaa missä vaiheessa rattaisiin saa tulla.
Tyyliin " puistoon päin saatte kävellä ja takaisin tullessa voitte tulla kyytiin jos väsyttää" . Ja tästä sovitusta sitten pidetään kiinni.
Vaihtoehtoisesti lähtekää ilman rattaita tutkimusmatkalle. Pidentäkää sitten pikku hiljaa retkiä ja siten lapset hiljakseen tottuvat kävelemään pitempiä matkoja.
Meillä intoa riitti lähimetsissä kun mentiin etsimään " virtahepoja" --> isoja kiven järkäleitä ja muita mielikuvitusjuttuja.
Melkoisia vääntöjä olen tienvarressa käynyt ensimmäisen sadan metrin jälkeen, mutta kun ovat tottuneet kävelemään niin sujuu pitkätkin matkat.
ja aloitin juuri nuoremmankin kanssa kävelykuurin: rattaat jäävät kotiin. Puistoon kävellään se 200 m, ja jos tyttö " ei jaksa" niin totean vain, että jos et jaksa kävellä, et jaksa leikkiäkään - mennään kotiin sitten. Tulomatkalla voin kantaakin " väsyä vauvaani" vähän matkaa. Sitten kun tottuu kävelemään ja lihakset vahvistuvat, niin mankuminenkin toivottavasti loppuu. Isosiskollaan tämä toimi loistavasti :)
Mutta mistään ei tule mitään jos rattaat on mukana. Jos en päästä kyytiin, niin isompi änkee niihin ihan väkisin, pienempi pitää kovaa kiinni ja huutaa.
niin voithan pystyttää kotona vaikka temppuratoja olkkariin - yleensä takuuvarma hitti.
Meillä 3v ei kävelisi ilman jotain välinettä esim. työntää pikkuveljen taaperokärryjä. Tai sitten pyöräilee. rattaita ei olla käytetty aikoihin, kun etenkin just pyöräilee mielellään. Eli auttaisko joku pyörä tai työntöväline? Ja jos meillä ei jaksaisi kävellä, kysyn, juostaanko kilpaa niin sitä aina jaksaa. :) Lapsilla saattaa olla herkästi vain sekin siis, että pelkkä kävely on heistä tylsää...
he ottaisivat vaikka nukenrattaat työntöön?
Meidän lasten kunto kasvoi kohisten, kun he menivät hoitoon :-)
Lähtekää kävelylle ilman mitään päämäärää, vaikka metsään. Meidän lapset eivät aluksi tykänneet kävelemisestä, mutta polkuja kävelivät/juoksivat pitkiäkin matkoja.
" eivät mahtuneet" uuteen kotiin ja " toinen vauva tarvitsi rattaat, kun ei osannut vielä kävelläkään" . Niin sen selitin lapselle.
Eli meillä on siitä asti kävelty 1 km päiväkotireissut, kauppareissut keskikaupungille, nykyisin kaikki reissut 2 km säteelle kävellään (myin auton) 5-vuotiaani kanssa. Uimahallireissujen jälkeen lapsi on väsynyt (matkat 2 x reilu 1 km + 1,5 h sukeltelua ja uintia).
Tietenkin lapsi välillä pistää jarrut päälle. Äiti mua väsyttää, mä en jaksa, mä en kävele... Usein istutaan hetki puiston penkillä/kiviaidan päällä tms lepäämässä hetki ja taas mennään. Myös " retkieväät" virkistävät kummasti eli levätessä onkin evästauko:keksi ja pillimehu. Lapsi myös saattaa laulaa " marssilauluja" matkalla, mikä huvittaa muita liikkujia. Pätkä kerrallaan eteneminen auttaa myös: muistatko akvaariokaupan tuolla mäen alla, olisikohan uusia kaloja; tuolla autokaupan pihalla taitaa olla traktori; mitä ihmettä tuolla tapahtuu...
Minäkin olen hiukan huolissani lapseni liikkumisesta, koska ei hän liiku pk-ikäisten suositusten mukaisesti eli 2 h aktiivista liikuntaa päivässä.
Eli sanot vaikka että menomatkalla pakko kävellä tai kännytään takaisin tulomatkalla saa tulla kyytiin esim. Sitten muutaman kuukauden päästä jätät rattaat kokonaan pois. Tai muuten onko teidän lapsilla pyöriä? Entä jos menisitte pyörällä, ja sitten vaan rattaat jäis pois. Meillä poika 1v2kk ja kävelee puolet matkasta (noin 200m) puistoon ihan vaapaa ehtoisesti. Sitten nostan kyytiin kun haluaa.
mutta hyppiminen ja loikkiminen on! Eli meidän 3 ja 7 v loikkii viirujen ja lohkeamien yli, kaivonkannelta toiselle jne. Tai sitten lasketaan taloja tai autoja tai jotain muuta, mitä vaan mikä vie huomion pois itse kävelemisestä.
Kun pienempi oli vielä rattaissa, isompi lähti usein pyörällä liikeenteeseen. Nyt he molemmat jo pyöräilevät ongelmitta useamman kilometrin, isompi vaikka 10.
oli laiska kävelijä, mutta hänet sain kävelemään tiukalla linjalla. Kun kakkonen syntyi (esikoinen oli tuolloin 3,5 v), meillä oli hetken käytössä seisomalauta, mutta sitten vain jätin sen pois ja sanoin esikoiselle, että nyt kävellään. Johan alkoi kävelemään. Kyllä hän vieläkin (ikää jo kohta 5) joskus valittelee, ettei tykkää kävelemisestä, mutta jaksaa kyllä hyvin. Kakkosemme taas on ihan toista maata, neidillä ikää 1,5 v, eikä enää haluaisi istua rattaissa lainkaan...
kaikki hyppimis-loikkimis-lahjomis-keinot käytössä
meillä on 2vuotias josta olen ollut huolissani, ettei kävele kuin päiväkodissa, mut en taida enää olla... ;)
käymme metsäretkillä ja leikitään piilosta puiden ja kivien välissä
yritän innostaa pallopeleihin sisälläkin ja hyppimiseen, tanssimiseen
ja yksi konsti on ollut paras, lupaan pyöräilyä palkinnoksi kävelystä kun tykkäävät pyöräillä. ja pyöräillen muutenkin pääsee paremmin.
Ehkä 4-vuotiaana viimeistään rattaista eroon kokonaan... (siis nuorempikin). Jossain 3v tienoilla oli sitäpaitsi melkoinen laiskuuskausi meidän esikoisella ainakin, vaikka oli jo 1-vuotiaasta kävellyt lähipuistoon.
Meillä siis tehtiin niin, että jo 1,5-vuotiaasta käytiin välillä pienillä kävelyillä ilman rattaita. Edettiin lapsen tahtiin (ja juu, välillä äitiä meinasi turhauttaa).
Rattaista luovuttiin kokonaan, kun lapsi täytti kolme. Silloin oli kesä ja tein niin, että puistoreissuilla (n. 1km yhteen suuntaan) ilmoitin etukäteen, että äidin kassi on kyydissä menomatkan ja paluumatkalla lapsi saa tulla kyytiin, jos haluaa. Toimi ihan hyvin, vaikka tietenkin pientä vastustusta oli. Sitten tehtiin niin, että kassi oli kyydissä mennen tullen muutaman kerran ja pian jätettiin rattaat kokonaan kotiin. Mukana oli aina vesipullo, istahdettiin välillä lepäämään. Yllättävän pian kävely sujui jo todella hyvin ja kun uusi vauva syntyi esikoisen ollessa 3v4kk, ei ollut mitään ongelmia siinä, että vauva oli vaunuissa ja esikko käveli.
Kannattaa mahdollisuuksien mukaan varata paljon aikaa ja pinnaa ja ehkä jotain evästä. Pian sujuu jo hyvin - eikä äidin tarvitse huolehtia liikunnan vähyydestä, vaikkei joka päivä ehdittäisikään puistoon, jos lapsi sentään kävelee kauppareissut! Ja meillä myös käytössä nämä loikkimiset, kilpailut, autojen ihastelut jne.
Hienoa ap, että otat itse vastuun lapsen liikunnasta etkä ajattele, että se on hoitopaikan tai aikanaan koulun tehtävä!
-tiukkis
Kiitos kannustavista viesteistä! Täytyy vain jatkaa yrittämistä..! Ja yrittää " piilottaa" rattaat vähäksi aikaa, jospa se kävely tosiaan sujuisi paremmin kun niitä ei olisi ollenkaan mukana...
Jos vielä jollakulla lisää vinkkejä, otan niitä ilolla vielä vastaan.