Lue keskustelun säännöt.
Voimattomuus, outo tunne ranteissa, pohkeissa ja varpaissa
03.02.2013 |
Oikeastaan, jos alkaa miettimään niin sillon kun tulee tuo voimaton olo niin se on vähän joka paikassa. Tuntuu vaan eniten ranteissa, sormet jotenkin puutuneet ja varpaissa sama juttu. Olisko kellään kokemusta, taikka tietoa miten sais olon korjaantumaan, mistä tää voisi johtua? Tosi häiritsevän tuntuista. Kun samaan aikaan on jotenkin voimaton, mutta ihan kuin olisi levoton jaloista? Olenkohan mä tulossa ihan hulluksi... Ei tätä nyt joka päivä ole mutta nykysin tullut useammin tää olotila.
Kommentit (12)
oisiko elimistön suolatasapaino sekaisin? Kalium, natrium, magnesium. Eli syö suolainen ruoka, nappaa purkista tabletteina nuo muut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kuulostaa joltain hivenaine/vitamiinipuutokselta.
En ole kehdannut vielä tutuille valittaa oireistani kun tuntuu niin kummallisilta noi tuntemukset. Sellasen olen pistänyt merkille että jos syön enemmän makeaa niin oireet tulee helpommin. Mutta välillä on ihan sama mitä on syönyt tai jättänyt syömättä. Mäkin mietin jotain puutosta kun suupielet on alkaneet halkeilla ja sormien päiden iho halkeilla? Ei ole ennen ollut vastaavaa. Myös jotain pientä nykimistä tuntuu joskus silmäkulmassa ja lihaksissa... Mutta ne vaivat onkin sitten jo ihan toinen lukunsa ;)
ap
Eli laihdutatko, oksenteletko, urheiletko liian vähillä juomisilla ja ruuilla?
Kun mulla on liian alhanen verenpaine. Lääkärin mielestä ok että söisin enemmän suolaa jos vaan auttaisi vaivaan ettei tarttisi alkaa lääkkeitä syömään tohon verenpaineeseen. Mutta ei ole tainnut nousta paineet vaikka suolaa olenkin enemmän käyttänyt.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarvitset kalsiumia, kaliumia, magnesiumia ja todennäköisesti rautaa. Mutta älä mene liiallisuuksiin! Hyvä olisi selvittää Hb ennen rautalisien syömistä.
B-vitamiinien puute voi myös tehdä iho-oireita ja neurologisia oireita, eli ehdottomasti B-vitamiinit nyt purkista. Syöthän myös D-vitamiinia?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse kärsin tuommoisista oireista aina välillä. Minulla on ms-diagnoosi, mutta samat oireet voivat johtua monesta harmittomammastakin vaivasta.
Kannattaa käydä juttelemassa lääkärin kanssa. Sen taustalla voi olla joku ihan helposti hoidettavissa oleva asia.
Ja D-vitamiinia otan päivittäin. Mulla on aika huono ruokavalio kun en kaikkia ruoka-aineita voi syödä. Ehkä voisi olla tosiaan puutosta jostain, mutta mistä. Siinäpä miettimistä. Liikuntaa en harrasta säännöllisesti. Puoli vuotta sitten sain ekan krampin toiseen pohkeeseen ja sama juttu tapahtui muutama viikko sitten. Ei ole krampeistakaan enempää kokemuksia. Aloin tässä miettimään kilpirauhasen vajaatoimintaa. Voisiko se oireilla näin? Viimeksi arvot olivat kyllä melko ok, joskus puolisen vuotta sitten otetut. Mä olen syönyt vajikseen lääkkeitä vuosia mutta ne päätettiin sitten lopettaa yhdessä vaiheessa, joku 3 vuotta sitten? Ehkä mietin nyt jo ihan hölmöjä. Mutta kaikkea tässä tietty alkaa miettiä kun uusia vaivoja alkaa tulla.
Kiitos muuten kaikile vastanneille :)
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kun viime syksynä toinen silmäkulma alkoi nykiä. Nykimistä kesti yli 2 viikkoa mutta lähti sitten pois ja muutamaan otteeseen on vain sen jälkeen käynyt häiritsemässä samaa silmää mutta ei jäänyt kuitenkaan päälle. Silloin otettiin useita verikokeita ja tehtiin jotain tuntotestejä eikä mitään vikaa löytynyt. On kyllä niin rasittavaa kun aina vaan tulee lisää vaivoja joille ei löydy kunnollisia selityksiä. On todettu fibromyalgia, ärsyyntynyt suoli jne...ja muita ei niin selviä sairauksia. Ehkä mun päässä on vikaa!
ap
Entä puutostilat, onko joku kattava verikoe josta näkisi kaikki vitamiinit, hivenaineet tms.?
En tiedä, mistä johtuu. Raudan syöminen (anemia oli) auttoi levottomiin jalkoihin mutta ranteet on mitkä on. Kai niitä pitäisi treenata jotenkin?