Lue keskustelun säännöt.
Juoksijat! Tuleeko teillä huono olo koskaan lenkin jälkeen?
13.09.2011 |
Kävin juoksemassa 10km ja n tunti meni.
Juoksu luisti tosi hyvin ja tuntui ihan hyvältä.
kotiin kun tulin niin alkoi heikottaa.
2 1/2 tuntia aikasemmin söin lasagnea ihan reilun annoksen+leivän+juoman. En tiiä söinkö liikaa vai lähdinkö liian nopeesti syönnin jälkeen reippaalle lenkille.
ei ole koskaan ennen heikottanut. Puoli vuotta olen juoksennellut.
Kommentit (2)
ripulinen etova olo kuvaa parhaiten.
Mä kyllä vedin aavistuksen reippaammin mitä aiemmin. eli siitä kai se johtu.
ap
Mulla tulee välillä sellainen vähän etova ja ripulinen olo (vaikkei sitten mitään tulisikaan). Käsittääkseni kuuluu kuvioon kunnon rasituksen jälkeen, ainakin maratoneja juoksevan tuttuni mukaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla tulee välillä sellainen vähän etova ja ripulinen olo (vaikkei sitten mitään tulisikaan).
Käsittääkseni kuuluu kuvioon kunnon rasituksen jälkeen, ainakin maratoneja juoksevan tuttuni mukaan.