Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Toukokuussa 95kg, nyt 82kg. IHANAA!
Kommentit (5)
toivottavasti joku pv saan tuulettaa samaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja kuten huomaat niin kyllä se vanha kikka toimii :)
En usko enää itseeni lainkaan, mutta aina muutama kilo lähtee (kunnes palaa) kun puolitan annoksen.
Painoin pahimmillaan kesällä 112kg.
Aloitin puolittamisen 109,1kg:n kohdalla pari viikkoa sitten ja nyt painan 106.9.
Motivaatio 20%
Kiva juttu.
Itse olin toukokuussa 93 kg ja nyt 84 kg.
Mitä tein: hiilarit minimiinja muuten kaikkea voi syödä ja lenkkeilen.
Alue: Aihe vapaa
olet onnistunut pysymään laihduttamassasi painossa viisi vuotta lihomatta kaksinkertaisesti laihdutetut kilot takaisin.