Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Laihduttajat, paljonko syötte proteiinia päivässä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Syön n. 1-1,5g per painokiloa kohti eili about 80-90g päivässä. Ja käytän kalorilaskuria. Tykkään, kun sieltä saa paljon vertaistukea.:)