G: Lasketko kaloreita? Onko sinulla syömishäiriö?
Kommentit (18)
ja on varmaankin, koska painan 110kg enkä kykene laihduttamaan normaaliin painoon.
Ensinnäkään lihomiseen ei tarvita ahmimista. Riittää että syö vaikka sen verran kuin ennnenkin, mutta ei pysty vaikka sairauden takia liikkumaan ollenkaan. Kilot kertyvät hyvin helposti näin.
Lisäksi pieni syömisen määrän väärinarviointi voi aiheuttaa lihomisen - ottaa vaikka sen jälkiruuan töissä, minkä kaikki muutkin ottaa, mutta kun ei itse käy joka ilta spinningissä, niin ne kilot karttuu.
Lisäksi ihmisillä voi olla lääkityksiä, jotka todellakin lisäävät painoa tai ruokahalua. Näin paino voi nousta lyhyessäkin ajassa hurjasti. Ei vaadi toddellakaan mitään ahmimistä tai syömishäiriöä.
Ole onnellinen, jos pystyt liikkumaan ja olet terve ja näin painosi pysyy kurissa normaalilla ruokavaliolla. Jos jollekin tulee elämässä muutoksia, niin ei välttämättä älyä pudottaa radikaalisti samalla syömistään - varsikaan, jos ei laske kaloreita, joiden laskijat sinä nyt heti yhdistät syömishäiriöisiin.
kuinka moni ylipainoinen voi OIKEASTI syyttää jotakin sairautta (tai lääkitystä) lihomisestaan?
ap, jonka aloitus lähti siitä,että KUN itse laskin kaloreita, minulla oli syömishäiriö (ajattelin koko ajan syömistä/ruokaa). Nyt en ole muutamaan vuoteen laskenut, enkä ole lihonutkaan.
lasken, jotta saisin päivässä tarpeeksi kaloreita. Olen tahtomattani ja täysin ilman syömishäiriötä synnynnäisesti alipainoinen, joten mun pitää päivittäin tarkkailla, että syön yli suositusten.
välttämättä tarkoita syömishäiriöstä parantumista vaan sitä, että häiriön suhteen on rauhallisempi vaihe tai että sairaus on hallinnassa.
Korjatkaa minua, mutta olen siinä käsityksessä, että esim. vakavasta syömishäiriöstä tai alkoholismista ei varsinaisesti parannuta koskaan. Sairaus vain voidaan saada hallintaan.
ahmin tai paastoan.
en osaa mitään siltä väliltä.
painoa tällä hetkellä 78kg. pelkään lihoamista niin.
t:9
Minä ainakin voin syyttää sairauttani lihomisesta. En pysty moneen kuukauteen vuodesta mitään tekemään ja muuta kuin syömään lääkkeitä, jotka lihottavat. Jos joka vuosi on 4 kk, jolloin paino nousee enemmän tai vähemmän. Yleensä 5-15 kg.
Ei ole tainnut alkuperäinen kokea mitään sairautta tai lääkitystä, joka nostaisi painoa, kun noin sanoo. En minäkään olisi uskonut, ennen kuin omalle kohdalle osui.
Kun on tullut raskauden aikana vähän liika painoa (syynä omat herkuttelut ja laiskuus), nyt maksan siitä ja karistan ne pois, vähän laskemalla :)
3kg jäljellä, 18kg lähtenyt (lapsivesien, laspsen, istukan jne mukaan laskettuna)
on ahmimishäiriö. En laske kaloreita enää, peli on jo menetetty. Kalorit paukkuu jossain 3000 paikkeilla/pvä. Oksentelen.
ja pyrin tekemään fiksuja valintoja. En silti koskaan tiedä, paljonko päivässä menee yhteensä.
Ei ole syömishäiriötä, rakastan ruokaa -vähän liikaakin (160 cm ja 62 kg) :-)
Ja joo, on syömishäiriö. Kuten ap aiemmin, ajatettelen aina ruokaa ja mitä voisin syödä ja kuinka paljon :( Ällöttävää. Mita 168/80
Kalorien laskeminen loppui, kun tulin raskaaksi - annoin luvan mättää mitä mielin, lapsen synnyttyä taas ei ole ajatukset enää pysyneet niin koossa, että olisin kyennyt laskemaan ja hyvä niin. Nyt karppaan.
Eikä mulla koskaa ole ollut "vakavaa" syömishäiriötä, vaan ajoittaista ahmimista (kun en laskenut) ja vastapainoksi tiukempaa laskemista ja erilaisilla nälkäkuureilla oloa.
ap
Taustalla jonkin asteista syömishäiriötä yläasteelta alkaen. Nyt ikää 33v, ja olen jo hyväksynyt vaivani.
Ruoka hallitsee jossain määrin loppuelämääni.
ja tunnustan, etten tiedä niistä yhtään mitään. Syön, mitä haluan ja milloin haluan. Painoa ei ainakaan saisi alentua enää.
Enää ei vain tarvitse laskea niitä kaloreita kun käytän vain tiettyjä aineita..
Lisäksi käytän fat control tabuja kolme kertaa päivässä, vaikken söisikään niin usein.
Nyt on painoa 97kg, olin noin 6 vuotta sitten anorektisen laiha, painoin 38kg. Pituutta 170..
Raskauden aikana en laihduttanut mutta vihasin painonnousua jumalattoman paljon. Raskausmyrkytys ei asiaa auttanut, en saanut liikkua loppuajasta oikeastaan yhtään mutta kuitenkin jotain piti syödä.
En ole ikinä ajatellut että minulla olisi syömishäiriö, ei läski voi olla anorektikko ainakaan. Ehkä bulimikko.
Joskus joku psykologi/psykiatri (en muista) sanoi että olisi "kevytanoreksia" jossa on siis anoreksian ja bulimian oireita. Mutta mulla on kyllä ihan oikea kehonkuva mielessäni.
Pläh. EN tiedä, mutta laihempi mun pitäisi olla.
Ei ole syömishäiriö. Sen sijaan on noin 25 kg ylipainoa. Hivenen on ehkä taipumusta ortoreksiaan, mutta pidän herkkupäivän viikossa, joten en pidä taipumustani pahana.