Lue keskustelun säännöt.
6-vuotiaan nukkumisesta
22.03.2010 |
Meidän eskaripojalla on ilmeisesti unihäiriöitä. Hän saattaa käydä vessassa pari kertaa yön aikana, lisäksi kuulen (nukumme samassa huoneessa) hänen kaivavan nenäänsä ja pyörivän sängyssä, laittavan sukkia jalkaan jne. Hänellä on myös usein yöllä nenä tukossa, mitä valittaa.
En osaa tarkasti sanoa, kuinka monta kertaa hän yössä heräilee, mutta ainakin 2-4 kertaa. Enkä myöskään tarkasti tiedä kuinka kauan aina on hereillä.
Aamuisin huomaa heti, jos on nukkunut hyvin, mutta myös sen, jos on nukkunut huonosti (haukottelee paljon, eikä vaikuta virkeältä). Näitä väsymys aamuja on useammin. Iltaisin menee viim. kasilta nukkumaan, mutta viimeisen parin viikon aikana on itse halunnut nukkumaan jo klo 19-19.30. Aamulla herää yleensä seiskan aikaan. Iltapäivisin on niin väsynyt, että jos kotimatka kestää kymmentä minuuttia pidempään, nukahtaa autoon.
Viimeisen puolen vuoden aikana on eskarista alkanut tulla enenevissä määrin palautetta riehakkaista leikeistä ja keskittymisen vaikeuksista. Yhdistän tämän näihin univaikeuksiin, koska sellaisia selkeästi on. Meillä on melko tarkat iltarutiinit ollut aina ja nukkumaanmeno aikoja noudatetaan myös viikonloppuisin.
Nyt haluaisinkin kuulla kokemuksia ja neuvoja, mitä tehdä. On aika neuvoton olo..
Kommentit (2)
Ihan oikeisiin univaikeuksiin en osaa mitään sanoa paitsi tietty, että oletko kysellyt pojalta mikä valvottaa. Pelkääkö jotain, onko eskassa esim sattunut jotain jne. Sitten omaan kokemukseen tuon ikäisen yöhihhuloinnista ja päiväväsymisestä, niin tulin kerran katsoneeksi suuhun (että joko poskihampaat on ilmaantuneet) ja löysin tosi isot nielurisat. Ne oli niin isot, että pojalla oli uniapnea. Heräili, kun ei saanut hengitettyä ja oli tosi väsynyt siksi. Leikkaus paransi kaikki vaivat. Joskus syy voi olla siis tosi yksinkertainen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
pojalla on jokin isompi kehitysvaihe menossa, 6-vuotiailla usein on. Eikös sitä pikkumurrosiäksi sanota. Meidän 6-v. on välillä aika arvaamaton, voi olla vaikea nukahtaa tai ei voi yhtäkkiä millään syödä sitä, mitä ennen söi ok yms. Yritä selvittää, onko pojan sydämellä jotain. Jos nenä on oikeasti tukkoinen, se voi haitata nukkumista, onko ennen ollut? Unentarvehan on yksilöllinen, mutta kyllä poikasi tuntuu aika paljon nukkuvan ja jos tuossa iässä vielä nukahtaa pian autoon, on varmaan virta aika vähissä. Suuntaisin kyllä kohti lääkäriä, jos ei ala helpottaa.