Mikä vihannes kaikista terveellisin eli ravinteikkain?

Sen tiedän ainakin, että yleesä vihreät kasvikset ovat hyviä ravintoarvoiltaan.

varmasti yksi ravinteikkaimmista.

Googleta. Parsakaalessa on kaikkea paljon! Ja se on myös herkullista

eli ne hienot ravinteet eivät imeydy pinaatista.

porkkana myös koska suojaa esim syövältä

Eiköhän terveellisyys riipu siitä muusta ruokavaliosta, vai olinko nyt tosikko?

Helteellä lounaaksi parsakaalia ja tomaattia.

Kertokaa mulle HETI kuinka siitä tehdään herkullista!

niin et maku säilyy ja ettei mene lötköksi

sit maustat haluamallasi tavalla esim kasvismausteella

jos inhoot sitä kaalia tosi paljon niin laita esim riisin joukkoon mä keitän aina riisin joukossa eri vihanneksia siinä ne menee syödessä ihan huomaamatta

voit toki heittää soossia päälle jos tosi vaikeeta saada alas