Voiko raskaanaoleva syödä ARLAn maitorahkaa? Pitääkö ostaa VALIOn?

lapseni syntyy päättömänä vähintään. Mä luulin kyllä tietäväni mitä ruokia pitää välttää jne, mutta nyt alkaa mennä yli hilseen. Mä taidan tästä vetäytyä sänkyyn makaamaan loppuraskauden ajaksi, ja mitähän sitä uskaltais enää syödä....keitettyjä sämpylöitä kai.