Lue keskustelun säännöt.
vaivattomia ja herkullisia diabeetikolle sopivia ruokia
02.12.2005 |
Opettelen " perhekokkausta" (jääkaapissa pitää olla siis muutakin kuin valot), ja lisähaasteen tuo mieheni diabetes.
On sanonut, ettei halua " dieettiruokaa" . Kaipaisin kuitenkin vinkkejä kevyistä, mutta hyvänmakuisista arkiruuista ja juhlaleivonnaisista.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
diabeetikon ruokavalioksi suositellaan nykyään aivan samaa kuin kaikille eli paljon kasviksia, ja kokojyväviljoja, sopivasti lihaa/kalaa jos niitä muutoinkin syö ,vähän sokeria, rasvaa, suolaa, eli normaalia terveellistä, monipuolista ruokaa.
joten eikun kokkaamaan ilman murheita:)
*nimimerkillä meilläkin diabeetikkomies talossa*