Iltapaloista...
Löytyisikö tätä kautta hyviä vinkkejä iltapaloiksi?
Olemme mieheni kanssa toivottomia karkin ja jäätelön pupeltajia, lisäksi mieheni on sipsien suurkuluttaja. Kuitenkin haluaisimme opettaa pikkuisen taapertajan iltaruoan suhteenkin kunnon ruokatavoille, varsinkin nyt kun vanhempien ruokailu on alkanut kovasti kiinnostaa.
Eli ehdottaisitteko hyviä, helppoja ja terveellisiäkin iltapaloja ideaköyhälle kotiäidille?
Kommentit (5)
Mä vannon puuron nimeen! Joka ilta ei lapset kuitenkaan enää puuroa syö; välillä esim. jogurttia ja siihen sekää kaurahiutaleita tai leseitä. Aina lisäksi on juureksia, marjoja tai hedelmiä. Välillä teen hedelmä- tai juureslautasen ja lisäksi leipää tai jogurttia. Joskus lapset syö leivän ohessa pakesterasiallisen esim. mansikoita.
Herkkuja ei meillä koskaan ole iltapalana, herkkupäivä on perjantaina tai launtaina, ja herkkujen jälkeen syödään vielä jotakin terveellistä. (Isi ja äiti toki sitten herkuttelee kun lapset nukkuu!:))
mutta siis iltaisin meillä syödään leipiä, lämpimiä leipiä, viiliä, rahkapommeja (rahkaa, raejuustoa, loraus jogurttia, hedelmiä/ marjoja) ja paljon hedelmiä (joko teen hedelmäsalaatin tuoreita hedelmistä ja tuoremehua nesteeksi - eikä aina tarvi olla kymmentä lajia, tai sitten lohkon hedelmiä vähän isommiksi haarukkapaloiksi tai esim. appelsiiniveneiksi jne.)
yleensä leivät on enempi pe-su -juttu, nuo hedelmät, viilit ja rahkat viikolla.
uskoisin että lasten myötä juuri vellit, kiisselit yms. tulevat iltakuvioihin meillä mukaan.
Meidän iltapala koostuu yleensä jugurtista ja kauraleseistä. Jugurttina maustamattoman jugurtin lisänä maustettua jugurttia tai hedelmänpaloja. Vanhempi syö usein jugurtin sijaan leivän ja kaakaota tai maitoa. Silloin tällöin syödään myös vispipuuroa, tuoreita sämpylöitä, hedelmiä jne, jottei kyllästyttäisi. Tänään syömme uuniruoreita grissinejä!
Puuro oli pitkään myös iltaruokana, mutta sen syönti tökkii, joten ollaan pikku paussilla. Se kun on vaan kumma juttu, että vanhemmat saavat kunnon yöunet lasten puuron voimalla. Ei siis tarvitse juosta koko yötä lastenhuoneessa.
Kiitoksia vinkeistä!
Ainakin hedelmäsalaatit, kiisselit, rahkat ja lämpöiset voileivät tulevat meillä varmaankin käyttöön. Puuroa ja jogurttia syömme aamuisin, joten en ole koskaan mieltänyt sitä iltaruoaksi... mutta kannattaa varmaan kokeilla jotain toisenlaista puuroa.
- pannukakkua
- voileipiä
- mannapuuroa
- jogurttia/viiliä
- muroja
- vispipuuroa
- hedelmiä
Vähän sen mukaan mitä kaapista löytyy..