Elopainoiset, vko 30

Eilen uskallauduin puntarille, no vaaka ei kovin suurille riemun kiljahduksille antanut lupaa... Tulos 73.1 kg eli miinusta viime viikkoon " huimat" 200 g.

Liikkunut olen menneellä viikolla joka päivä!! Tosin lasten kanssa, mutta kuitenkin.. Pallojumppaakin yhtenä iltana taas kokeilin, pitäs aktivoitua vähän useammin..

Lapset onneksi taas terveinä, ainakin tällä hetkellä...



Mites muut? Joko Neppiksellä on alkanut " raskausoireet" ?



-pömppis-

Hyvä Pömppis, miinus on aina hieno juttu. Itse huomaan myös, että kun punnitsen lepopäivän jälkeen (edellisenä päivänä en ole harrastanut liikuntaa), niin puntari näyttää vähemmän. Liikunta vähänkerää sitänestettä kuitenkin.



Itselläni suurin piirtein plussaa noin kilo:) Eli eilen oli 63.6 kg. Mutta viikonloppu meni tosiaan herkutteluksi, samoin tiistai ja eilenkin käytiin ravintolassa syömässä ja en kyllä piitannut kaloreista yhtään. Ja 62 kg oli siis ennen joulua.



Musta tuntuu, että mulle on tarpeeksi haastetta siinä, että yritän pitää painoa siinä alle 63kg:ssa mahd. pitkään.

Vielä ei ole raskausoireet alkaneet, mutta odottelen niitä ensi viikolla eli viikolla 7.



Miten Muut?

Me täällä sairastellaan. Esikoistytön kanssa oltiin pari päivää kuumeessa ihan vuoteenomina, tänään jo jalkeilla sentään.



Tänä aamuna hyppäsin vaakaan, ja olihan sen tauti sentään puoli kiloa kadottanut. 77,5 oli siis tulos, vielä on matkaa 72 kiloon...



Nyt pitää naputella rästitöitä, niin en ehdi tarinoida enempää. Reipasta viikkoa!

Paino 68,2 eli jo neljä kiloa on tullut siitä alhaisimmasta painosta:/ Kaikkea tekee tosiaan mieli syödä ja isoja määriä, ruisleipää tulee mätettyä ihan kauheasti, terveellistä sinänsä mutta kaloreita siitäkin tulee kun tarpeeksi syö ja tietty juustoa menee siinä sivussa..eilen sorruin syömään vähän lakuakin miehen namipussista ja toissapäivänä äiti toi tullessaan levyn tummaa suklaata jota ei enää kaapissa ole...:S No viikonloppuherkuiksi ostin kaappiin vaan kevytpoppareita ja light kokista, toivottavasti ne riittää miehellekin eikä se lähde namiostoksille, vklopun ruuaksikin on suht kevyesti lohta ja salaattia, mukavaa vkloppua:)



Queen rv 20+1

Morot Queen, Pömppis, Neppis ja Höyryjyrä



Hallitsen tätä nykypainoa, joten kuluneella viikolla en kirjoitellut, oli työkiireitäkin.Oon käväissyt vaa' assa pari kertaa viikolla, yä, et muistin sen. Paino yhä n. 58-58,7. Heiluu tolla välill riippuen punnituspäivästä ja hetkestä. Liikuin sen pari kertaa viikolla, ja päälle jonkin verran työmatkaliikuntaa. Toi on se mun minimi, jonka liikun ainakin.



Jotain on tapahtunut sitten joulukuun mitoissa. Oli ostettava uutta pöksyä, joulukuun loppupuolella ostetut mustat pökät on nyt liian suuret. Oisko tää säännöllinen sali ja keskivartalojumppa kaventanut vähän mittoja...Vyötäröltä oli vielä lähtenyt 3 cm ja lantiolta sentti-pari. Hyvä hyvä! Noo, muutenkin olen shoppaillut, on vähä huono oma tunto... Jotenkin veikkaan, että monet monet vuodet, jolloin osti vain sellaisia vaatteita, jotka mahtuivat päälle, jätti mulle shoppailuvajeen. Nyt sitten täytän tätä vajetta. Eikös juu, kyllä mä on hyvä pettään itteeni ja selittämään. No mä tunnustan, ett oon ostanut:

- alejakun(sellainen ihanan lyhyt, ihan uuden mallinen 50-lukulainen

- noi housut

- pari neuletta (aikas kivoja noi neulemekot/tunikat)

- OIS:n paitajuttuja

- keväisiä t-paitoja(no kun oli vaan kokoa XL, L.. ihan löppänöitä)

- vöitä (niin, tajusin jokin aika sitten, ett mulla on vyötärö, jota voi korostaa... eipä ollut aiemmin)

- yhden uuden mallisen kevättakin

- asusteita.... siis niitä ihan himottaa ostaa. Mulla on työpaikan vieress Vila, Vero Moda, Aleksi 13 merkkivaatteineen, Seppälä ja kodin lähellä Lindex ja Kappahl.. kauheeta..



Teillä muilla tuntuu menevän painon puolesta ainakin ihan hyvin. Onnea Höyryjyrälle pudotuksesta , mutta muuten paranemisia. Pömppis, miinus on aina miinusta, ja hienoa ett olet liikkunut joka pvä.

Neppis, tsemppiä painonhallintaan siinä 63:n tuntumassa, ja hyviä vointeja varsinkin meidän elopainoisten tuleville äideille, Neppikselle ja Queenille. Ja tietysti meille kaikille....



Lauantai-iltana Maisu